Beurer BF 100 Body Complete Mode D'emploi page 108

impedans ölçümü sırasındaki
farklılıklardır (örneğin ellere ve ayaklara
ilişkin elektrotlar için başka elektrikli
kontak, vücuttaki suyun başka dağılımı).
Dijital baskül tarafından belirlenen
değerler, tıbbi ve gerçek analiz
değerlerine yaklaşık değerlerdir. Yalnız
uzman doktorlar tıbbi yöntemler (örneğin
bilgisayarlı tomografi) kullanarak vücuttaki
yağ, su, kas oranları ile kemik yapısını
kesin olarak belirleyebilirler.
Ölçme yöntemleri
Analiz işlemi aşağıdaki şekillerde
yürütülebilir:
• Üst gövde: Kontrol ünitesi elle tutulmalı,
ayakkabılar ile baskülün üzerine
çıkılmalıdır.
• Alt gövde: Kontrol ünitesi örneğin
baskülün üzerinde bırakılmalı,
ayakkabısız baskülün üzerine
çıkılmalıdır.
• Üst gövde ve alt gövde: Kontrol ünitesi
elle tutulmalı ve ayakkabısız olarak
baskülün üzerine çıkılmalıdır.
Bu kılavuz içerisinde üst ve alt
gövdeye ilişkin analiz
açıklanmaktadır.
Kontrol ünitesinin analize ilişkin
olarak elde tutulması
durumunda, bunun ağırlığı
otomatik olarak çıkartılır.
Genel İpuçları
• Karşılaştırılabilir sonuçlar elde etmek
için mümkünse günün aynı saatinde (en
iyisi sabah), tuvalete gittikten sonra, aç
karnına ve kıyafetsiz olarak
tartılmalısınız.
• Ölçüm sırasında önemli: Vücuttaki yağ
oranının (alt gövde) belirlenmesi için
çıplak ayak ile ve ayak tabanları hafif
ıslak olacak şekilde basküle çıkılmalıdır.
108
Kuru ve nasırlı ayak tabanlarının
iletkenliği düşük olacağından tatmin
edici sonuçlar vermeyebilir.
• Ölçüm işlemi boyunca dik ve sabit
durmalısınız.
• Alışılmışın dışındaki bedensel
yorgunluktan sonra birkaç saat
bekleyiniz.
• Vücuttaki suyun dağılabilmesi için
ayağa kalktıktan sonra yaklaşık 15
dakika bekleyiniz.
• Önemli olan uzun süreli eğilimin
hesaplanmasıdır. Kural olarak, birkaç
gün içindeki kısa süreli ağırlık
farklılıklarının nedeni sıvı kaybıdır ve
vücuttaki su sağlık için önemli bir role
sahiptir.
Sınırlamalar
Aşağıda sayılan kişilerde, vücuttaki yağ
oranının ve diğer değerlerin
belirlenmesinde farklılıklar ve tutarsız
sonuçlar ortaya çıkabilir:
• 10 yaşından küçük çocuklar,
• rekabete dayalı spor yapan kişiler ve
vücut geliştirme sporu yapanlar,
• hamileler,
• ateşli, diyaliz tedavisi gören, ödem
semptomları olan veya osteoporozlu
kişiler,
• kardiyovasküler ilaç (kalp ve damar
sistemiyle ilgili) kullanan kişiler,
• damar genişletici veya daraltıcı ilaç
kullanan kişiler,
• Genel vücut büyüklüğü (bacak boyu
kısa veya uzun) ile ilişkili olarak
bacaklarında önemli anatomik
farklılıklara sahip kişiler.
www.TopSport.com.ua
Beurer BF 100