My Reports - Comptes Rendus D'entraînement; My Programs - Programmes Personnalisés - Taurus Rx7 Notice De Montage Et Mode D'emploi
Table des Matières
3.2.8
My Reports - Comptes rendus d'entraînement
Vous pouvez accéder à un résumé de vos performances et donnés d'entraînement.
1.
Cliquez sur « My Reports ».
La console affiche vos données d'entraînement.
2.
Pour effacer vos données d'entraînement,
cliquez sur « Clear Data ».
1
0
0
ser
Height
et s start
---
cm
witch ser
My Reports
My Programs
3.2.9
My Programs - Programmes
personnalisés
Chaque utilisateur dispose de six programmes personnalisés.
Le programme personnalisé vous permet de composer vous-même un entraînement en réglant
le niveau et la fréquence de coups cible pour
1
0
0
chacun des 20 segments.
ser
1.
Pour
sélectionner
Height
et s start
---
cm
personnalisés, appuyez sur « My Programs »
witch ser
dans le menu.
L'utilisateur (U1 - U6) s'affiche dans la barre du
My Reports
My Programs
haut.
2.
Définissez une valeur pour le niveau et la
fréquence de course cible pour chacun des
20 segments.
3.
Cliquez sur « My Programs ». (cf. fig. 1)
4.
Cliquez sur « Level ».
5.
Pour modifier la valeur, appuyez sur Level + / -. (cf. fig. 2)
6.
Cliquez sur « target stroke rate ».
7.
Pour modifier la valeur, appuyez sur Level + / -.
8.
Cliquez sur « Time ».
32
ser 1
Weight
how All Health ata
---
g
My Tests
ser 1
les
programmes
Weight
how All Health ata
---
g
My Tests
1
0
0
ser
Height
et s start
---
cm
witch ser
My Reports
My Programs
1
0
0
1
0
0
ser
Height
et s start
---
ser
Height
cm
et s start
witch ser
---
cm
witch ser
My Reports
My Programs
My Reports
My Programs
1
0
0
ser
Height
et s start
---
cm
witch ser
My Reports
My Programs
1
0
0
F-Plus-H
F-Plus-M
F-Plus-
0
1 evel
16
0 spm
1
8
evel
1
6
8
10
11
1
1
1
evel
Target tro e Rate
istance
Time
Time 00m
alories
:
:
.
ser 1
Weight
how All Health ata
---
g
My Tests
ser 1
ser 1
Weight
how All Health ata
---
Weight
g
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---
g
My Tests
My Tests
ser 1
Weight
how All Health ata
---
g
My Tests
ser 1
0m
00
RX7
180
160
0
1 0
0
1 0
0
100
0
80
10
60
spm beats
min
1
16
1
18
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0
10
1
0
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THR
MinHR
evel
Heart Rate
Watt
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tro es
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0
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Table des Matières
Dépannage
