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Evénements Garmin Move IQ
La fonction Move IQ détecte automatiquement des activités telles que la marche, le vélo, la natation, la course
à pied ou le vélo elliptique, pendant au moins 10 minutes. Vous pouvez voir le type d'événement ainsi que sa
durée sur votre ligne du temps Garmin Connect, mais ces événements ne s'affichent pas dans votre liste
d'activités, vos aperçus ou vos flux. Pour enregistrer l'activité avec plus de détails et de précision, enregistrez
une activité chronométrée.
Paramètres du suivi des activités
Maintenez le bouton
État : désactive les fonctions de suivi d'activité.
Alarme invitant à bouger : affiche un message et la barre d'activité sur le cadran numérique et l'écran de
décompte des pas. L'appareil émet également un signal sonore ou vibre si les tonalités audibles sont
activées
(Paramètres système, page
Alarmes d'objectif : permet d'activer et désactiver les alertes d'objectif, ou de les désactiver seulement pendant
les activités. Les alertes d'objectif vous signalent votre objectif de pas quotidiens, d'étages gravis quotidiens
et de minutes intensives hebdomadaires.
Move IQ : permet d'activer et de désactiver les événements Move IQ.
Mode oxymètre de pouls : permet de configurer votre appareil de manière à ce qu'il enregistre des relevés de
SpO2 pendant que vous êtes inactif durant la journée ou en continu pendant vos heures de sommeil.
Désactivation du suivi des activités
Lorsque vous désactivez le suivi des activités, les pas, les étages gravis, les minutes intensives, le suivi du
sommeil et les événements Move IQ ne sont pas enregistrés.
1 Maintenez enfoncé
2 Sélectionnez
> Suivi des activités > État > Désactivé.
Suivi de l'hydratation
Vous pouvez suivre votre consommation quotidienne de liquide, activer des objectifs et alertes, et entrer la
taille des contenants que vous utilisez le plus souvent. Si vous activez les objectifs automatiques, votre objectif
augmente les jours où vous enregistrez une activité. Quand vous vous entraînez, vous avez besoin de plus de
liquide pour compenser la transpiration.
REMARQUE : vous pouvez utiliser l'application Garmin Connect pour ajouter et supprimer des widgets.
Utilisation du widget de suivi de l'hydratation
Le widget de suivi de l'hydratation affiche votre consommation de liquide ainsi que votre objectif d'hydratation
quotidien.
1 Sur le cadran de la montre, appuyez sur UP ou DOWN pour afficher le widget Hydratation.
2 Sélectionnez START.
3 Sélectionner une option :
• Sélectionnez
pour chaque volume de liquide consommé.
• Sélectionnez un contenant pour augmenter votre consommation de liquide d'une fois le volume du
contenant en question.
ASTUCE : vous pouvez personnaliser vos paramètres d'hydratation, par exemple les unités de mesure et
l'objectif quotidien, sur votre compte Garmin Connect.
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enfoncé et sélectionnez
95).
.
> Suivi des activités.
Suivi des activités
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