Table des Matières

Publicité

Liens rapides

FORERUNNER
30
®
Manuel d'utilisation

Publicité

Table des Matières
loading

Sommaire des Matières pour Garmin FORERUNNER 30

  • Page 1 FORERUNNER ® Manuel d'utilisation...
  • Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
  • Page 3: Table Des Matières

    Fonctionnalités Bluetooth connectées ........4 Couplage de votre smartphone ..........4 Gestion des notifications ............4 Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Connect Mobile ..4 Utilisation du mode Ne pas déranger ........5 Localisation d'un smartphone égaré ........5 Lectures de signaux sonores pendant votre activité...
  • Page 5: Introduction

    à l'aide du câble USB (Chargement de l'appareil, page Vous pouvez charger l'appareil en branchant le câble USB à un adaptateur secteur approuvé par Garmin à l'aide d'une ® prise murale standard ou d'un port USB de votre ordinateur.
  • Page 6: Autres Activités Sportives

    Vous pouvez afficher les détails relatifs à vos activités votre condition et vous suggère un nouvel objectif de pas et modifier le type d'activité sur votre compte Garmin Connect. chaque jour. Vous pouvez personnaliser vos objectifs sur votre compte Garmin Connect. Pour en savoir plus sur la Désactivation du GPS...
  • Page 7: Barre D'activité

    Fonctions de fréquence cardiaque Barre d'activité Une position assise pendant des périodes de temps prolongées La Forerunner 30 est équipée d'un moniteur de fréquence peut avoir des conséquences néfastes sur le métabolisme. La cardiaque au poignet. barre d'activité est là pour vous aider à rester actif. Après une heure d'inactivité, la barre d'activité...
  • Page 8: A Propos Des Estimations De La Vo2 Max

    Sur l'appareil, l'estimation de votre VO2 max. s'affiche sous la LiveTrack : permet à vos amis et à votre famille de suivre vos forme d'un chiffre et d'une description. Sur votre compte Garmin courses et vos entraînements en temps réel. Vous pouvez Connect vous pouvez voir d'autres détails sur l'estimation de...
  • Page 9: Utilisation Du Mode Ne Pas Déranger

    Sélectionnez Options d'activité > Signaux sonores. course à pied et de suivi d'activité sur Garmin Connect. Lorsque Sélectionnez une option. la mémoire de l'appareil est saturée, les données les plus anciennes sont écrasées.
  • Page 10: Suppression D'un Record Personnel

    Paramètres de l'appareil. Définition de votre profil utilisateur • Sur le site Web Garmin Connect, dans le widget Appareils, sélectionnez Paramètres de l'appareil. Vous pouvez mettre à jour vos paramètres de sexe, d'âge, de Lorsque vous avez personnalisé...
  • Page 11: Paramètres De L'appareil Dans Votre Compte Garmin Connect

    à jour le logiciel de Autonomie de la batterie Jusqu'à 9 jours en mode montre, avec les l'appareil (Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Connect Smart Notifications, le suivi d'activité et la Mobile, page fréquence cardiaque au poignet Rendez-vous sur le site www.garmin.com/express, puis...
  • Page 12: Acquisition Des Signaux Satellites

    • Si vous avez acheté un nouveau smartphone, supprimez Vous pouvez télécharger manuellement vos données d'activité votre appareil de l'application Garmin Connect sur votre sur votre compte Garmin Connect à l'aide d'un câble USB. ancien smartphone. Connectez l'appareil à votre ordinateur à l'aide du câble USB.
  • Page 13: Entretien Du

    (1 à 5). Les zones par défaut sont basées sur votre ASTUCE : pour plus d'informations, consultez la page profil utilisateur et votre fréquence cardiaque maximale (220 www.garmin.com/fitandcare. moins votre âge). Calcul des zones de fréquence cardiaque Entretien du Zone % de la Effort perçu...
  • Page 14: Index

    9 déconnexion 6 fuseaux horaires 6 vibration 6 Garmin Connect 4–8 vitesse, zones 6 stockage de données 5 max. 3, 4, 9 Garmin Connect Mobile 5 Garmin Express, mise à jour du logiciel 7 Garmin Move IQ 2 zones fréquence cardiaque 4 arrêt 2 heure 6 signal 8 vitesse 6 heure, paramètres 6 heure du jour 6, 8...
  • Page 16 Avril 2020 GUID-EDEE4704-712F-451C-BB2C-09407871B9A9 v3...

Table des Matières