Mix - ERGO-FIT CARDIO LINE 4000 Mode D'emploi

CARDIO LINE 4000 S/S MED/MED/SP/S SP
CARDIO LINE 4100 S/S MED/MED
que le nombre de tours soit supérieur à 50 1/min, autrement la résistance serait
trop élevée. Pour cela, surveillez le nombre de tours (une flèche vers le haut
indique que vous devez pédaler plus vite, une flèche vers le bas indique que
vous devez pédaler moins vite). Plus le nombre de tours est élevé, moins vous
fatiguerez vos articulations.
5. Vous pouvez régler l'effort en variant le nombre de tours
6. Vous devez garder la position d'entraînement indiquée pendant tout
l'entraînement.
6.3.4

MIX

1. Sur la droite du siège, vous trouverez une manette à bascule, la console de
réglage du siège. Placez-vous à côté de l'appareil et descendez le plateau en
poussant la touche AB se trouvant sur la console de réglage du siège vers le
bas jusqu'à pouvoir vous assoir sur le siège.
La durée maximale d'activation du moteur de levage est de 15 % et la durée maximale
d'utilisation en continu est de 2 minutes pour un maximum de 5 cycles de
fonctionnement/minute. Cela signifie que pour une utilisation continue maximale de 1
minute, il faut compter un temps de refroidissement de 7 minutes. S'il est sous-chauffé,
le moteur de levage risque de se coincer et le système de levage ne fonctionne pas.
Laissez alors refroidir le moteur. La fonction se remet ensuite en marche.
2. Posez votre pied droit sur la pédale gauche pour vous asseoir sur le siège.
Pour monter plus facilement, placez la pédale gauche en bas.
3. Posez votre pied droit sur la pédale droite et le pied gauche sur la pédale
gauche.
4. Vous êtes assis sur l'appareil. Allongez-vous sur le plateau. Si vous avez des
problèmes de dos, appuyez-vous sur vos mains pour vous allonger.
Modifications techniques ou optiques et erreurs d'impression réservées
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