Caractéristiques De La Console - Bowflex M3i Manuel D'assemblage / Manuel D'utilisation

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Caractéristiques de la console
La console fournit des informations par l'intermédiaire de l'écran.
Écran Burn rate (vitesse de brûlage)
L'écran Burn rate (vitesse de brûlage) affiche les calories brûlées par
minute. Ce taux est fonction du nombre de tours par minutes (vitesse
des pédales) et du niveau de résistance (1-8). À mesure que l'une de ces
valeurs augmente, la vitesse de brûlage augmente.
Plage LED de la vitesse de brûlage cible
La plage LED de la vitesse de brûlage cible est un entraîneur basé sur les
paramètres du profil utilisateur sélectionné. Une plage de 5 LED s'active
durant un entraînement. La première LED de la plage correspond à une
suggestion de niveau débutant, la LED la plus haute correspondant à un
utilisateur de niveau plus élevé.
Remarque : vérifiez que le profil utilisateur est à jour afin de pouvoir
accéder à une vitesse de brûlage et à une plage cible
moyenne plus précises.
La plage LED de la vitesse de brûlage cible correspond à un
niveau d'entraînement moyen. Vous ne devez la suivre que si votre
niveau le permet.
Marqueur LED de la vitesse de brûlage maximale
Le marqueur LED de la vitesse de brûlage maximale (de couleur orangée) affiche le taux de calories brûlées le plus haut obtenu durant l'entraîne-
ment en cours.
Calories
Le champ Calories affiche une estimation du nombre de calories brûlées durant l'entraînement. La valeur maximale est 9999.
Données de l'écran LCD
La console affiche les données de l'entraînement et les
options sélectionnées.
Durée
L'écran TIME (temps) indique la durée de l'entraînement.
Il existe trois types d'affichage du temps, selon le style
d'entraînement choisi : Interval (fractionné), Manual (ma-
nuel) et Steady State (continu).
ACTIVE (actif) : Durant un entraînement de type Interval
(fractionné), l'écran affiche tour à tour les intervalles AC-
TIVE (actif) et REST (repos), avec une confirmation audible marquant le compte à rebours dans le segment. ACTIVE (actif) correspond à un sprint
(ou une intensité d'entraînement élevée).
TOTAL : Durant un entraînement de type Manual (manuel), l'écran affiche la durée en partant de 0.
Le temps maximum est 99:99. Si l'entraînement dépasse cette valeur, l'appareil s'arrête.
REST (repos) : Durant un entraînement de type Interval (fractionné), l'écran affiche le temps restant jusqu'au prochain segment ACTIVE (actif).
Durée
TOTAL
ACTIVE
21
Manuel d'assemblage/d'utilisation
10
30
40
0
TOTAL
REST
USER
ACTIVE
TOTAL
MAX
Interval
ENTER
USER
START
BURN
RATE
PAUSE/END
Temps total
REST
TOTAL
Écran
Burn Rate
(vitesse de
brûlage)
Plage
LED de la
vitesse de
brûlage
cible
Calories
USER
Écran du
profil
d'entraîne-
ment

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