Caractéristiques De La Console - Bowflex MAX M5 Manuel Du Propriétaire/D'assemblage

Table des Matières

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Caractéristiques de la console
La console affiche des renseignements sur l'écran au sujet de votre
entraînement.
Affichage du taux de combustion
L'affichage du taux de combustion indique le niveau de calories
brûlées par minute. Ce taux est une fonction de l'intensité, qui est
le niveau de régime actuel (vitesse de la pédale) et du niveau de
résistance (1-16). À mesure que ces valeurs augmentent, le taux de
combustion augmentera.
Gamme lumineuse de cibles
La gamme lumineuse de cibles est un guide d'entraînement en
fonction des paramètres du profil de l'utilisateur sélectionné. Une
gamme de cinq voyants lumineux s'activera lors d'une séance
d'entraînement. Le premier des voyant lumineux de la gamme est
le niveau débutant suggéré, les voyants supérieurs étant appropriés
pour les utilisateurs plus avancés. L'intensité de la gamme est basée
sur l'Affichage du profil d'entraînement.
Remarque : Assurez-vous que le profil utilisateur est à jour pour
obtenir un taux de combustion de calories et une gamme de cibles
suggérée plus exacts.
La gamme lumineuse de cibles est un niveau d'entraîne-
ment suggéré, et ne doit être suivie que si votre niveau
de condition physique le permet.
Au cours d'une séance d'entraînement par intervalles, le segment ACTIF correspond aux voyants rouges, et le segment de REPOS correspond aux
segments verts.
Marqueur lumineux du taux de combustion maximum
Le marqueur lumineux du taux de combustion maximum est un voyant orange qui montre le plus haut taux de combustion de calories atteint au
cours de la séance d'entraînement actuelle.
Témoin de jumelage Bluetooth
Le témoin de jumelage Bluetooth
Calories
Le champs Calories affiche une estimation du nombre de calories brûlées au cours de la séance. L'affichage maximal est 9999.
Données affichées sur l'écran ACL
L'écran de la console affiche les mesures
d'entraînement et les options actuelles.
Durée
Le champ TIME (durée) affiche le décompte de la durée
de l'entraînement. Il existe trois types d'affichage de la
durée en fonction du style de la séance d'entraînement
: Intervalle, Manuel ou Standard.
ACTIF : Au cours d'une séance d'entraînement par intervalles, l'affichage de la durée alternera entre les intervalles ACTIFS et de REPOS, avec une
confirmation sonore, en comptant le temps d'arrêt pour le segment en cours. ACTIF est le segment de sprint, ou de haute intensité, de l'entraîne-
ment par intervalles.
®
indique si un appareil est jumelé avec l'application.
®
Manuel du Propriétaire / d'Assemblage
10
0
TOTAL
ACTIVE
PROGRAMS
BURN
RATE
PAUSE/END
Durée
REST
TOTAL
ACTIVE
20
30
40
USER
REST
TOTAL
MAX
Interval
USER
START
RESISTANCE
/ENTER
LEVEL
Durée totale
USER
TOTAL
Taux de
combustion
Affichage
Gamme
lumineuse de
cibles
Témoin de
jumelage
Bluetooth
®
Calories
Affichage du profil
d'entraînement

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Ce manuel est également adapté pour:

Max trainer m5

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