Personnaliser Les Objectifs D'entraînement - Bowflex MAX M5 Manuel Du Propriétaire/D'assemblage

Personnaliser les objectifs d'entraînement
Les objectifs d'entraînement (durée et calories) pour les entraînements Standard et Objectif calories peuvent être ajustés. Une fois modifiées, les
nouvelles valeurs deviendront les valeurs par défaut pour les prochains entraînements.
1. Montez sur l'appareil.
2. Appuyez sur le bouton PROGRAMMES afin de sélectionner le programme souhaité.
3. Appuyez sur le bouton PROGRAMS (programmes) et maintenez-le enfoncé pendant 3 secondes.
4. Utilisez les boutons Burn Rate/Increase et Burn Rate/Decrease (augmenter/diminuer le taux de combusion) pour régler la valeur affichée.
Valeurs par défaut :
Perte de calories, brûle-graisse et paliers
Objectif calories :
5. Appuyez sur le bouton START/ENTER (marche/entrée) pour régler la valeur affichée.
6. La console affichera le programme sélectionné avec la durée totale ou la valeur de calories ajustée.
Remarque : Les valeurs d'entraînement par défaut peuvent être réinitialisées dans les paramètres du profil utilisateur.
16 minutes
300 calories.
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