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c.)
DURÉE (moyenne), DISTANCE (moyenne), NIVEAU (moyenne)* et CALORIES (moyenne).
* Si les statistiques de suivi de l'objectif s'appliquent à une séance d'entraînement unique, NIVEAU (moyenne)
s'affichera. Si les statistiques de suivi d'objectif s'appliquent à une combinaison de plusieurs séances
d'entraînement, DISTANCE (moyenne) s'affiche au lieu de NIVEAU (moyenne).
Pour consulter les statistiques GOAL TRACK (suivi des objectifs) d'un Profil utilisateur :
1. D epuis l'écran en mode Power-Up (démarrage), appuyez sur le bouton Utilisateur pour sélectionner le Profil d'utilisateur
approprié.
2. Appuyez sur le bouton GOAL TRACK (suivi des objectifs). La console affiche les valeurs LAST WORKOUT (dernière
séance d'entraînement) et active le voyant des performances correspondantes.
Remarque : Les statistiques de suivi de l'objectif peuvent être consultées, même au cours d'une séance d'entraînement.
Appuyez sur GOAL TRACK (suivi de l'objectif) et les valeurs LAST WORKOUT (dernière séance
d'entraînement) s'afficheront. Les valeurs d'entraînement pour l'entraînement en cours sont masquées,
sauf pour l'affichage GOAL (objectif). Appuyez une nouvelle fois sur GOAL TRACK (suivi de l'objectif) pour
revenir à l'écran Power-Up (démarrage).
3. Appuyez sur le bouton Augmenter () pour passer aux prochaines statistique GOAL TRACK (suivi de l'objectif), « LAST
7 DAYS » (les derniers 7 jours). La console affiche les calories brûlées sur l'écran (50 calories par segment) pour les
sept derniers jours, avec les totaux des valeurs d'entraînement. Appuyez sur les boutons Gauche () ou Droit () pour
parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
4. Appuyez sur le bouton Augmenter () pour passer à « LAST 30 DAYS » (derniers 30 jours). La console affiche
les valeurs totales pour les trente derniers jours. Appuyez sur les boutons Gauche () ou Droit () pour parcourir
manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
5. A ppuyez sur le bouton augmenter () pour passer à « LONGEST WORKOUT » (PLUS LONGUE SÉANCE). La
console affiche les valeurs d'entraînement dont la durée est la plus grande. Appuyez sur les boutons Gauche () ou
Droit () pour parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
6. Appuyez sur le bouton Augmenter () pour passer à « CALORIE RECORD » (COMPTE RENDU DES CALORIES).
La console affiche les valeurs d'entraînement dont la valeur de calories est la plus élevée. Appuyez sur les boutons
Gauche () ou Droit () pour parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
7.
Appuyez sur le bouton Augmenter () pour passer à « IMC », ou indice de masse corporelle. La console affichera la
valeur de l'IMC en fonction des paramètres de l'utilisateur. Assurez-vous que la valeur de la hauteur correspond à votre
Profil d'utilisateur, et que la valeur du poids est à jour.
La mesure de l'indice de masse corporelle est un outil qui montre la relation entre le poids et la taille associée à la masse
adipeuse et aux risques pour la santé. Le tableau ci-dessous fournit une classification générale selon l'IMC.
Remarque : La note peut surestimer la masse adipeuse chez les athlètes et les autres personnes dont la masse
musculaire est importante. Il peut également sous-estimer la masse adipeuse chez les personnes plus
âgées qui ont perdu une part de leur masse musculaire.
Contactez votre médecin pour obtenir plus d'informations sur l'indice de masse corporelle (IMC) et le poids qui est
approprié pour vous. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur de l'appareil à des fins de référence
uniquement.
8. Appuyez sur le bouton Augmenter () pour passer à l'invite « SAVE TO USB DEVICE - OK? » (Sauvegardez sur
l'appareil USB). Appuyez sur OK, et l'invite « ARE YOU SURE? - NO » (Êtes-vous certain? - NON) s'affichera. Appuyez
sur le bouton Augmenter () pour le changer et appuyez sur OK. La console affiche l'invite « INSÉREZ USB ». Insérez
une clé USB dans le port USB. La console enregistre les statistiques sur une clé USB.
Insuffisance pondérale
Normal
Embonpoint
Obésité
sous 18,5
18.5 – 24.9
25.0 – 29.9
30,0 et plus
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