Messages D'erreur; Programmes D'entraînement - Kettler 07881-300 TRACK MOTION Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement

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  • FRANÇAIS, page 22
F
fectuez la maintenance du tapis de course comme décrit dans les
instructions de montage.

MESSAGES D'ERREUR

Pendant l'exploitation, différents messages apparaissent à l'affich-
age lors d'erreurs à la commande. Les messages d'erreur peuvent
être remis à zéro par mise à l'arrêt et remise en marche de l'inter-
rupteur d'alimentation. Si le message d'erreur devait ensuite réap-
paraître, veuillez contacter le service après-vente.
EXPLOITATION
MISE EN MARCHE
Mettez d'abord l'appareil en marche. L'interrupteur MAR-
CHE/ARRET du tapis de course se trouve près du câble de réseau
sur le devant, en dessous du couvercle du moteur. Faites basculer
l'interrupteur en position "MARCHE".
CLE DE SECURITE
Vérifiez la fonction de l'interrupteur de sécurité avant chaque ent-
raînement. Fixez la clé de sécurité à l'interrupteur de sécurité et le
cordon à vos vêtements. Si la clé de sécurité n'est pas emboîtée
dans l'interrupteur de sécurité, le symbole interrupteur de sécurité
apparaît à l'affichage.
COMMENCER L'ENTRAINEMENT
Pour monter et descendre, toujours tenir les mains courantes.
Avant le début de l'entraînement, se placer sur la plateforme
latérale du tapis de course. Ne jamais mettre l'appareil en mou-
vement en étant debout sur la surface de course. Débutez votre ent-
raînement à vitesse lente et augmentez ensuite la vitesse ou l'angle
d'inclinaison. Marchez toujours autant que possible au centre de
la surface de course.
Pendant l'entraînement, maintenez votre corps et votre tête toujours
dirigés vers l'avant. N'essayez jamais de tourner sur le tapis de
course quand le tapis se déplace encore.
Programmes d'entraînement
Programme manuel
Après avoir mis l'appareil en marche et encliqueté la clé de sécu-
rité, appuyez sur la touche START. Le tapis de course démarre au
bout de 3 secondes à 1,0 km/h (0,6 mph).
Vous pouvez à tout moment augmenter/diminuer la vitesse ou l'in-
clinaison pendant l'entraînement. Pour terminer l'entraînement, ap-
puyez sur la touche STOP.
Lors du démarrage manuel de l'entraînement, le compte des va-
leurs à l'affichage trajet d'entraînement et durée d'entraînement
s'effectue dans l'ordre croissant. Le Manual Programm est un ent-
raînement sans limite de temps. Le programme d'entraînement ne
peut pas être mémorisé à la fin.
1. Mettez l'appareil en marche.
2. Veillez à la clé de sécurité sur le tapis de course et au clip sur
les vêtements de l'utilisateur.
3. Actionnez la touche START pour commencer l'entraînement.
SELECTION DE PROGRAMME
L'utilisateur a la possibilité d'effectuer une sélection parmi différents
programmes.
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Les programmes suivants peuvent être sélectionnés :
P1: programme d'inclinaison : avec 3 profils différents
P2: programme de vitesse : avec 3 profils différents
P3: programme calories
P4: programme trajets
P5: programme d'inclinaison HRC
P6: programme de vitesse HRC
Après la sélection d'un programme, l'utilisateur peut donner des in-
dications. La valeur préréglée clignote et indique que vous pouvez
soit la confirmer soit la modifier. Dès que vous avez entré et con-
firmé vos valeurs, vous pouvez commencer l'entraînement sur le
tapis de course.
P1 : PROGRAMME D'INCLINAISON : AVEC 3 PROFILS
Vous pouvez choisir à „P1 : programme d'inclinaison" entre trois
profils préréglés. Vous pouvez à tout moment augmenter/diminuer
la vitesse ou l'inclinaison pendant l'entraînement. Un compte à re-
bours de la valeur temps allouée a lieu à l'affichage tandis que le
trajet parcouru est compté dans l'ordre croissant.
1. Mettez l'appareil en marche.
2. Veillez à la clé de sécurité sur le tapis de course et au clip sur
les vêtements de l'utilisateur.
3. Sélectionner le„P1: programme d'inclinaison" avec les touches
de curseur et confirmer avec Enter
4. Confirmer l'entrée du temps (Enter) ou la modifier (touches de
curseur)
5. Sélectionner un profil (touches de curseur) et confirmer avec
Enter
6. Confirmer l'inclinaison maximale (Enter) ou la modifier (touches
de curseur)
7. Actionnez la touche Enter pour commencer l'entraînement.
8. L'entraînement peut être interrompu à tout moment avec la tou-
che STOP, une reprise de l'entraînement est possible au cours
des 3 minutes suivantes.
P1 : profil d'inclinaison 1
P1 : profil d'inclinaison 2

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