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USER &
ASSEMBLY
MANUAL
ASCEND
WOODEN
WALKING
PAD

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Sommaire des Matières pour Ascend WOODEN WALKING PAD

  • Page 1 USER & ASSEMBLY MANUAL ASCEND WOODEN WALKING...
  • Page 2 Code Section Number Unpacking Features and Functions Quick Guide: Using Your Treadmill Remote Control 10-11 Operation 12-15 Maintenance and Care 16-22 23-25 Troubleshooting Frequently Asked Questions (FAQs) 26-28 Specifications Warranty and Service Information 30-35 Contact Us ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 3 And this is just the beginning. OUR ETHOS Life is filled with moments of challenge and triumph. At Ascend, we live for those moments when the endorphins kick in, and suddenly, everything feels possible. We reject the notion of perfection that can often dampen motivation.
  • Page 4 • Keep the power cord away from heated surfaces. • Regularly inspect the power cord for damage. If damaged, discontinue use and contact Ascend customer service. • Do not operate the walking pad if it has a damaged cord or plug, if it is not working properly, if it has been dropped or damaged, or if it has been dropped into water.
  • Page 5 NO TOOLS REQUIRED The Ascend Wooden Walking Pad is designed for your convenience and comes fully assembled right out of the box. There's no need for any tools or complicated assembly processes. Simply unbox, place in your desired location, and you're ready to begin your fitness journey.
  • Page 6 UNPACKING UNPACKING THE ASCEND WOODEN WALKING PAD Placing the box in a corner, with an outlet on the wall. 2 persons putting the box on the ground. • Position the Box: Place the box in the location where you intend to use the walking pad.
  • Page 7 Your Wooden Walking Pad is now ready for use. Before starting your first workout, familiarize yourself with the control panel and safety features to ensure a safe and effective exercise session.
  • Page 8 FEATURES AND FUNCTIONS DISPLAY GUIDE: UNDERSTANDING THE ASCEND WOODEN WALKING PAD’S INTERFACE 1. Time Window The “TIME” display has two modes: Forward Counting and Countdown. Forward Counting: Counts up from the start of your session (0:00) up to a maximum of 99:59.
  • Page 9 FEATURES AND FUNCTIONS DISPLAY GUIDE: UNDERSTANDING THE ASCEND WOODEN WALKING PAD’S INTERFACE Forward Counting: Increases from 0.0 to 99.9 km and resets after reaching the maximum. DISCLAIMER: The distance feature is an estimate based on the average stride length of a 160 lb biological male. Results shown may vary from reality.
  • Page 10 Press and hold “+” or “-” for over 0.5 seconds to continually increase or decrease speed. Speed changes in increments of 0.1 km/h. CHANGING DISPLAY MODES In Standby Mode: Press “M” to cycle between Time, Distance, and Calories display. During Operation: Press “M” to switch between cyclical and single display mode. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 11 Power on the walking pad within 5 seconds of releasing the remote buttons. The remote will pair with the walking pad automatically. CONNECTIVITY AND APP INTEGRATION The Ascend Wooden Walking Pad offers seamless integration with various fitness apps to enhance your workout experience. Fitshow: Track your workouts, set goals, and monitor your progress over time.
  • Page 12 Take a deep breath in through your nose, filling your lungs completely. • Exhale slowly through your mouth. • Repeat 3-5 times. These routines will help prepare your muscles for exercise and relax them afterward, reducing the risk of injury and increasing recovery. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 13 MUTE button. Tip: Familiarize yourself with the controls before starting your workout. This ensures a smooth and effective exercise session! Programs Graphic Representations ASCEND X2 // PERFORMANCE 2 IN 1 TREADMILL AND WALKING PAD ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 14 Ensure there is enough space around the walking pad to avoid collisions with other objects or individuals. • Keep the walking pad away from water sources, moisture, and extreme temperatures. ASCEND X2 // PERFORMANCE 2 IN 1 TREADMILL AND WALKING PAD ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 15 By adhering to these safety guidelines, you can minimize the risk of accidents or injuries while using the walking pad, even without handrails. Always prioritize your safety and well-being when incorpo- rating the walking pad into your fitness routine. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 16 Safety First: If you discover any issues with the power cord, such as damage or wear, it is strongly advised to stop using the walking pad immediately. For guidance on addressing the issue and ensuring your safety, please contact Ascend customer service for assistance. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 17 Over time, this helps extend the life of your walking pad, saving you on maintenance and replacement costs. To adjust the Belt Alignment, refer yourself to the Belt Adjustment guide in this manual. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 18 It reduces strain on the equipment and helps avoid damage that may lead to expensive repairs or replacement. To inspect the hardware, refer yourself to the Hardware inspection guide in this manual. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 19 MAINTENANCE AND CARE MAINTENANCE PARTS AND KITS Utilizing official Ascend maintenance parts and kits ensures the best care for your walking pad.*** Lubrication Kit: Contains the recommended lubricant for the walking pad belt, ensuring smooth operation and reduced wear. Belt Replacement Kit: If your walking pad belt shows significant wear or damage, consider purchas- ing an official Ascend replacement belt for optimal performance.
  • Page 20 By following these steps, you can effectively lubricate the running deck of your walking pad, prolong- ing its life and maintaining its performance. Always follow this guide when lubricating your walking pad. You may also contact Ascend’s customer service for additional assistance. BELT ADJUSTMENT...
  • Page 21 This helps ensure a safe and smoothly running walking pad for your workouts. DUSTING AND VACUUMING Here's how to vacuum inside your walking pad cover: Step 1: Ensure safety Before you begin, ensure that your walking pad is unplugged from the electrical outlet to avoid any electrical hazards. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 22 Step 2: Access the Interior To remove the motor cover of the Ascend Wooden Walking Pad, you will need to have on hand a Phillips-Head Screwdriver. Start by carefully flipping the walking pad over on a soft surface to prevent damaging the plastic motor cover.
  • Page 23 Belt adjustment guide in this manual. • Inspect the motor for any visible issues or obstructions by opening the front panel with a screwdriver. Follow step 2 of the Dusting and vacuuming guide in this manual to remove the cover. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 24 12. The walking pad vibrates excessively during use Solution: • Ensure the walking pad is on a flat, stable surface. • Check the walking pad's feet or base for any damage or unevenness and adjust as necessary. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 25 For all replacement parts, visit www.movewithascend.com to ensure compatibility and quality. Note: If you encounter a problem not listed here or if the suggested solutions don't resolve the issue, please contact Ascend customer service at +1-855-905-3486 or email hello@movewith- ascend.com for further assistance.
  • Page 26 Q: Can I move the walking pad easily after use? A: Yes, the Ascend Wooden Walking Pad is designed for easy storage and mobility. You simply have to lift the back and move it using the front wheels.
  • Page 27 A: Yes, Ascend offers a range of accessories designed to enhance your workout experience. Visit ww.movewithascend.com to explore available products. Q: I've heard the Ascend Wooden Walking Pad is compact. Can I store it under my bed or couch? A: Absolutely! The Ascend Wooden Walking Pad is designed for convenience and space-saving. When folded, its dimensions are 123.5x55x13.2cm, making it suitable for storage under most beds or couch-...
  • Page 28 Q: Is it OK to walk on a walking pad daily? A: Walking on the Ascend Wooden Walking Pad daily is fine as long as you listen to your body. Ensure you mix up your routines, incorporate rest days, and wear appropriate footwear to prevent overuse injuries.
  • Page 29 Storage and Portability: Designed for easy storage, suitable for compact spaces. Power Requirements: The Ascend Wooden Walking Pad is designed to operate on a standard north american household electrical circuit. Ensure the walking pad is the only appliance on the circuit to prevent overloading.
  • Page 30 WARRANTY AND SERVICE INFORMATION Thank you for choosing Ascend. We take great pride in the quality and craftsmanship of our gym equipment, and we are committed to providing you with products that meet the highest standards. To ensure your satisfaction and peace of mind, we offer the following Limited Warranty Policy ("the Policy") for a period of one year from the date of purchase.
  • Page 31 Ascend reserves the right to deny warranty claims if the exclusion criteria are deemed to apply or if there is evidence of misuse, abuse, or failure to comply with the terms of this warranty.
  • Page 32 Any other economic, non-economic, or intangible losses arising out of the use or inability to use the gym equipment. Ascend's liability under this warranty is expressly limited to the lesser of the purchase price of the gym equipment or the actual documented damages incurred by the customer, up to the maximum extent permitted by law.
  • Page 33 Please retain your proof of purchase, as it will be required for any warranty claims. For further inquiries or to initiate a warranty claim, please contact our customer service department at hello@movewithas- cend.com. Note: This Limited Warranty Policy is provided as a general guideline. ASCEND WOODEN WALKING PAD ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 34 HOW TO MAKE A WARRANTY CLAIM FOR THE ASCEND WOODEN WALKING PAD At Ascend, we prioritize your satisfaction and aim to resolve any issues you may encounter with our products promptly. If you believe your Ascend Wooden Walking Pad has a defect covered under warranty,...
  • Page 35 Respond promptly to any requests for additional information from our support team. • Keep your treadmill and all packaging until the warranty claim is resolved. Thank you for choosing Ascend. We're here to ensure your fitness journey is smooth and satisfying. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 36 Feedback and Suggestions: We value your feedback and are always looking to improve. If you have suggestions or comments about the Ascend Wooden Walking Pad or any other Ascend product, please reach out to us. Replacement Parts and Accessories: For inquiries about replacement parts, accessories, or the Ascend lubrication kit, visit our official website or contact our customer service.
  • Page 37 ASSEMBLY ASCEND WOODEN WALKING PAD ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 38 Guide rapide : Utilisation de la télécommande de votre tapis de marche 46-47 Fonctionnement 48-50 Entretien et Maintenance 51-59 Dépannage 60-62 Foire aux questions (FAQ) 63-64 Spécifications Informations sur la garantie et le service 66-71 Nous contacter ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 39 Et ce n'est qu'un début. NOTRE ÉTHIQUE La vie est remplie de moments de défis et de triomphes. Chez Ascend, nous vivons pour ces moments où les endorphines se déclenchent et où, soudain, tout semble possible. Nous rejetons la notion de perfection qui peut souvent freiner la motivation.
  • Page 40 • Inspectez régulièrement le cordon d'alimentation pour vérifier qu'il n'est pas endommagé. S'il est endommagé, cessez de l'utiliser et contactez le service clientèle d'Ascend. • N'utilisez pas le tapis de marche si le cordon ou la fiche est endommagé, s'il ne fonctionne pas correctement, s'il est tombé...
  • Page 41 AUCUN OUTIL N'EST NÉCESSAIRE Le tapis de marche en bois Ascend a été conçu pour vous faciliter la tâche et est entièrement assemblé dès sa sortie de la boîte. Il n'y a pas besoin d'outils ou de processus d'assemblage compliqués.
  • Page 42 ASSEMBLAGE TAPIS DE MARCHE EN BOIS ASCEND ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 43 DÉBALLAGE DÉBALLAGE DU TAPIS DE MARCHE EN BOIS ASCEND Placez la boîte à l'endroit souhaité pour l'entraînement, près d'une prise murale. Veillez à ce que deux personnes déplacent la boîte pour des raisons de sécurité. • Positionnez la boîte : Placez la boîte à...
  • Page 44 à talons ou sans adhérence. Votre tapis de marche en bois Ascend est maintenant prêt à l'emploi. Avant de commencer votre première séance d'entraînement, familiarisez-vous avec le panneau de commande et les disposi- tifs de sécurité...
  • Page 45 L'affichage "STEP" compte de 0 à 9999 pas et se remet à 0 après avoir atteint le maximum (9999). AVERTISSEMENT : Le capteur de pas est sensible et peut légèrement différer du nombre réel en raison d'un certain nombre de facteurs tels que des pas saccadés, des sauts ou des pas anormale- ment longs. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 46 Pour reprendre la séance d'entraînement, il suffit d'appuyer à nouveau sur la touche START. Toutefois, si vous souhaitez réinitialiser les informations relatives à la séance d'entraînement, appuyez sur la touche RESET (utilisable uniquement en mode veille). ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 47 En mode veille : Appuyez sur "M" pour alterner entre l'affichage de la durée, de la distance et des calories. Pendant le fonctionnement : Appuyez sur "M" pour passer du mode d'affichage cyclique au mode d'affichage simple. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 48 La télécommande se synchronisera automatiquement avec le tapis de marche. CONNECTIVITÉ DES APPLICATIONS Le tapis de marche Ascend offre une connexion facile avec diverses applications de fitness afin d'améliorer votre expérience d'entraînement. Fitshow : Suivez vos séances d'entraînement, fixez des objectifs et surveillez vos progrès au fil du temps.
  • Page 49 Expirez lentement par la bouche. • Répéter 3 à 5 fois. Ces exercices permettent de préparer les muscles à l'exercice et de les détendre par la suite, ce qui réduit le risque de blessure et favorise la récupération. • ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 50 Conseil : Familiarisez-vous avec les commandes avant de commencer votre entraînement. Cela vous permettra d'effectuer une séance d'exercice efficace et sans heurts ! Programmes représentations graphiques ASCEND X2 // PERFORMANCE 2 IN 1 TREADMILL AND WALKING PAD ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 51 Veillez à ce qu'il y ait suffisamment d'espace autour du tapis de marche pour éviter les collisions avec d'autres objets ou personnes. • Gardez le tapis de marche à l'écart des sources d'eau, de l'humidité et des températures extrêmes. ASCEND X2 // PERFORMANCE 2 IN 1 TREADMILL AND WALKING PAD ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 52 Donnez toujours la priorité à votre sécurité et à votre bien-être lorsque vous intégrez le tapis de marche à votre programme de remise en forme. ASCEND X2 // PERFORMANCE 2 IN 1 TREADMILL AND WALKING PAD ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 53 Pour obtenir des conseils sur la manière de résoudre le problème et d'assurer votre sécurité, veuillez contacter le service clientèle d'Ascend pour obtenir de l'aide. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 54 Au fil du temps, cela contribue à prolonger la durée de vie de votre tapis de marche, ce qui vous permet d'économiser sur les coûts d'entretien et de remplacement. Pour régler l'alignement de la courroie, reportez-vous au guide de réglage de la courroie dans ce manuel. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 55 Négliger cet aspect de l'entretien peut entraîner le desserrement de certaines pièces, des problèmes inattendus et des accidents potentiels. Voici pourquoi c'est important : ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 56 Pour l’inspection de la quincaillerie, reportez-vous au guide d’inspection du matériel dans ce manuel. PIÈCES ET KITS D'ENTRETIEN L'utilisation des pièces et kits d'entretien officiels Ascend garantit le meilleur entretien possible de votre tapis de marche. Kit de lubrification : Contient le lubrifiant recommandé pour la courroie du tapis de marche, garantissant un fonctionnement en douceur et une usure réduite.
  • Page 57 En suivant ces étapes, vous pouvez lubrifier efficacement le plateau de roulement de votre tapis de marche, ce qui prolongera sa durée de vie et maintiendra ses performances. Suivez toujours ce guide pour lubrifier votre tapis de marche. Vous pouvez également contacter le service clientèle d'Ascend pour obtenir une aide supplémentaire.
  • Page 58 ALIGNEMENT DE LA COURROIE Étape 1 : Assurer la sécurité Éteignez le tapis de marche et débranchez le cordon d'alimentation pour assurer votre sécurité pendant le réglage. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 59 Étape 2 : Accès à l'intérieur : Pour retirer le couvercle du moteur du tapis de marche en bois Ascend, vous devez avoir à portée de main un tournevis à tête étoile. Commencez par retourner délicatement le tapis de marche sur une surface souple pour éviter d'endommager le couvercle en plastique du moteur.
  • Page 60 Si vous trouvez du matériel qui semble endommagé, comme des vis dénudées, du plastique cassé, une planche qui marche, etc., veuillez contacter le service clientèle d'Ascend pour obtenir des conseils. Certains articles de base peuvent également être achetés directement sur movewithas- cend.com.
  • Page 61 Si le tapis de marche surchauffe, laissez-le refroidir pendant au moins 30 minutes avant de l'utiliser à nouveau. Cela peut être dû à une utilisation excessive du tapis de marche ou à un moteur encrassé. Reportez-vous au guide de dépoussiérage et d'aspiration de ce manuel. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 62 Veillez à ce que le tapis de marche soit placé sur une surface plane et stable. • Vérifiez que les pieds ou la base du tapis de marche ne sont pas endommagés ou inégaux et ajustez-les si nécessaire. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 63 Note : Si vous rencontrez un problème qui n'est pas listé ici ou si les solutions suggérées ne résolvent pas le problème, veuillez contacter le service clientèle d'Ascend au +1-855-905-3486 ou par email à hello@movewithascend.com pour plus d'assistance.
  • Page 64 Q : Je suis novice en matière de fitness. Le tapis de marche en bois Ascend convient-il aux débutants ? R : Oui, le tapis de marche en bois Ascend est polyvalent et s'adresse aux utilisateurs de tous niveaux. Le mode tapis de marche est particulièrement adapté aux débutants et permet une introduction en douceur aux exercices cardio.
  • Page 65 Q : Puis-je utiliser le tapis de marche en bois Ascend sur des sols recouverts de moquette ? R : Bien que le tapis de marche Ascend Wooden Walking Pad puisse être utilisé sur un sol moquetté, il est recommandé de placer un tapis de course en dessous. Cela garantit la stabilité, protège la moquette de l'usure potentielle et empêche les fibres de pénétrer dans l'appareil.
  • Page 66 Stockage et portabilité : Conçu pour un stockage facile, il convient aux espaces compacts. Alimentation électrique : Le tapis de marche en bois Ascend est conçu pour fonctionner sur un circuit électrique domestique nord-américain standard. Veillez à ce que le tapis de marche soit le seul appareil sur le circuit afin d'éviter toute surcharge.
  • Page 67 INFORMATIONS SUR LA GARANTIE ET LE SERVICE Merci d'avoir choisi Ascend. Nous sommes très fiers de la qualité et de la fabrication de nos équipements de gymnastique et nous nous engageons à vous fournir des produits qui répondent aux normes les plus élevées. Pour assurer votre satisfaction et votre tranquillité d'esprit, nous offrons la politique de garantie limitée suivante ("la politique") pour une période d'un an à...
  • Page 68 Procédure générale de réclamation au titre de la garantie : Si vous découvrez un défaut couvert par cette garantie, vous devez en informer Ascend dans les 30 jours suivant la découverte du défaut. Pour faire une demande de garantie, veuillez suivre les étapes suivantes : Contactez notre service clientèle à...
  • Page 69 INFORMATIONS SUR LA GARANTIE ET LE SERVICE S'il est confirmé que le défaut est couvert par cette garantie, Ascend prendra en charge les frais d'expédition raisonnables associés aux réparations ou remplacements sous garantie. Toutefois, tous les frais encourus pour l'expédition de l'équipement ou des pièces à Ascend seront à la charge du client.
  • Page 70 Veuillez conserver votre preuve d'achat, car elle sera exigée pour toute demande de garantie. Pour toute autre question ou pour toute demande de garantie, veuillez contacter notre service clientèle à l'adresse suivante : hello@movewithascend.com. Note : Cette politique de garantie limitée est fournie à titre d'orientation générale. ASCEND WOODEN WALKING PAD...
  • Page 71 Si vous pensez que votre tapis de marche en bois Ascend présente un défaut couvert par la garantie, veuillez suivre les étapes ci-dessous pour introduire une demande de garantie : Étape 1 : Recueillir les informations nécessaires...
  • Page 72 Conservez votre tapis de marche et son emballage jusqu'à ce que la réclamation au titre de la garantie soit résolue. Merci d'avoir choisi Ascend. Nous sommes là pour veiller à ce que votre parcours de remise en forme soit fluide et satisfaisant.
  • Page 73 Ascend, visitez notre site officiel ou contactez notre service clientèle. Garantie et réparations : Si vous rencontrez des problèmes avec votre tapis de marche en bois Ascend ou si vous avez besoin d'informations sur la garantie, notre équipe est prête à vous aider. Ayez toujours le code-barres ou l'UGS de votre produit à...