Návod K Použití Počítače - Christopeit Sport WP 1500 Notice De Montage Et D'utilisation

NÁVOD K POUŽITÍ POČÍTAČE
Tréninkový počítač dodávaný s přístrojem poskytuje nejvyšší pohodlí
při tréninku. Každá hodnota důležitá pro trénink se zobrazuje v přísluš-
ném okénku. Pokud chcete, aby se hodnoty na displeji zobrazovaly stří-
davě, zvolte funkci „SCAN".
Od zahájení tréninku se zobrazují: spotřebovaný čas, tahy vesel, tahy
vesel úplně, přibližná spotřeba kalorií, vzdálenost, kterou jste urazili, a
aktuální hodnota pulsu.
Všechny hodnoty se načítají od nuly nahoru. Počítač se zapne krátkým
stisknutím tlačítka nebo jednoduchým zahájením cvičení. Počítač začne
zaznamenávat a zobrazovat všechny hodnoty. Pokud chcete počítač za-
stavit, stačí přestat cvičit. Počítač zastaví veškerá měření a zachová po-
slední dosažené hodnoty (kromě údery za minutu). Všechny doposud
dosažené hodnoty se uloží po dobu 4 minut a znovu se zobrazí při opě-
tovném zahájení tréninku do 4 minut. Počítač se automaticky vypne asi
4 minuty po ukončení tréninku. Všechny hodnoty dosažené do tohoto
bodu budou smazány kromě funkce tahy vesel úplně.
ZOBRAZENÍ NA DISPLEJI:
1. Zobrazení čas (TIME):
Zobrazuje se aktuálně potřebný čas v minutách a sekundách. Zadání ur-
čité hodnoty pomocí tlačítka „+/-" je možné. Pokud je nastaven určitý
čas, zobrazuje se již uplynulý čas. Když je nastavená hodnota dosažena,
je to indikováno akustickým signálem. (Maximální hodnota zobrazení
je 99,59 minut.)
2. Displej tahy (STROKES):
Zobrazí se tahy. Zadání určité hodnoty pomocí tlačítka „+/-" je možné.
Pokud je zadána hodnota, zobrazí se zbývající tahy. Když je nastavená
hodnota dosažena, je to indikováno akustickým signálem. (Maximální
hodnota zobrazení je 9990 tahů.)
3. Displej tahy úplně (TOTAL):
Zobrazí se všechny dosud provedené tahy. Nelze zadat konkrétní hod-
notu. Toto zobrazení se automaticky mění každých 5 sekund a zobrazu-
je tahy kormidla. (Maximální hodnota zobrazení je 9999)
4. Displej tahy za minute (SPM):
Je zobrazena aktuální rychlost v rázech za minutu. Nelze zadat konkrét-
ní hodnotu. (Maximální hodnota zobrazení je 9999).
5. Indikátor vzdálenosti (DISTANCE):
Zobrazí se aktuální stav ujetých kilometrů. Zadání určité hodnoty po-
mocí tlačítka „+/-" je možné. Pokud je zadána určitá vzdálenost, zobrazí
se vzdálenost, kterou je třeba ujet. Když je nastavená hodnota dosaže-
na, je to indikováno akustickým signálem. (Maximální hodnota zobra-
zení je 99,00 km.)
6. Displej kalorií (CALORIES):
Je zobrazen aktuální stav spotřebovaných kalorií. Poslední dosažené
hodnoty pomocí této funkce jsou uloženy. Zadání určité hodnoty po-
mocí tlačítka „+/-" je možné. Pokud je zadána hodnota, zobrazí se zbý-
vající kalorií. Když je nastavená hodnota dosažena, je to indikováno
akustickým signálem. (Maximální hodnota zobrazení je 9999).
7. Funkce „SCAN":
Po zapnutí počítače displej automaticky nastaví funkci „SCAN". Aktuální
hodnoty všech funkcí se zobrazují jedna po druhé s nepřetržitou změ-
nou přibližně 6 sekund. Chcete-li funkci trvale zobrazit, vyberte poža-
dovanou funkci stisknutím klávesy „E".
TLAČÍTKA:
1. Tlačítko „E":
Během cvičení můžete pomocí tlačítka vybrat funkci. Na přestat je to
možné být změněn z jedné na druhou funkci a stisknutím tlačítka „+" a
„-"být potvrzeno. Zvolená funkce je zobrazena na horním displeji a bli-
kající zkratkou.
2. Tlačítko „+" a „-":
Jedním stisknutím tohoto tlačítka nastavíte hodnoty pro každou funkci.
Za tímto účelem musí být nejprve vybrána požadovaná funkce tlačít-
kem E. Dlouhodobé stisknutí spustí rychlý posun vpřed.
3. Tlačítko „L":
Stisknutím tohoto tlačítka vymažete výchozí hodnotu.
4. Tlačítko „Total Reset":
Stisknutím tohoto tlačítka lze provést celkové smazání všech naposledy
dosažených hodnot. Všechny hodnoty všech displejů jsou nastaveny na
nulu kromě funkce veslařských tahů celkem. Tato funkce je nastavena
na nulu, když je vyměněna baterie nebo je dosaženo displeje 9999.
PROVOZNÍ POKYNY A POKYNY KE CVIČENÍ
Cvičení 1
a) Zahajte toto cvičení s nohama rovně, koleny u sebe a horní částí těla
vzpřímenou.
b) Předkloňte se bez pokrčení kolen, chytněte řidítka a táhněte zpět,
dokud nebude horní část vašeho těla opět vzpřímená.
Důležité: Páky vesel by měly být stahovány zpět pažemi (a ne tělem),
dokud ruce nedosáhnou vašeho těla.
c) Řidítka dejte opět zpět do počáteční polohy.
d) Chvilku odpočívejte a poté cvičení proveďte znovu, opakujte ho a
plynule.
Cvičení 2
a) Začněte toto cvičení ve vzpřímeném sedu se sedadlem co nejvíce
vpředu a pokrčenými koleny.
b) Zatlačte zpět nohama a kolena držte u sebe a zároveň táhněte řidítka
směrem k sobě.
c) Pokračujte v tahu, dokud nebudou nohy napnuté a ruce nedosáhnou
vašeho těla.
d) Paže a nohy uvolněte a nechejte sedadlo sklouznout vpřed, dokud
znovu nedosáhnete počáteční polohy (a), a poté cvičení opět opakujte.
50
CZ