Limpieza Y Almacenamiento; Eliminación - FitEngine JHK-15654 Manuel

ES
Errores más comunes y cómo
evitarlos
• Las manos deben estar siempre
estiradas, como una prolongación
recta de los brazos y formar una línea
con el antebrazo. No deben doblarse
ni hacia arriba ni hacia abajo en las
empuñaduras. De lo contrario, podrían
producirse dolores constantes en
las muñecas o la sensación de que
las manos o los dedos se quedan
dormidos.
• Las empuñaduras deberían aga-
rrarse siempre con toda la mano
alrededor del perímetro, para que el
movimiento venga de los hombros y
brazos y no de las muñecas.
• Al entrenar en la bicicleta elíptica
debe tenerse siempre una postura
corporal natural, es decir, erguido
sin sacar el trasero hacia afuera,
sin doblar las caderas ni encorvar la
espalda.
• Los pies tienen un papel muy impor-
tante al entrenar en la bicicleta elípti-
ca, ya que movimiento imita la forma
de caminar natural de las personas.
Los pies deberían estar siempre colo-
cados totalmente delante o totalmente
detrás en los pedales. Al contrario que
al caminar normal, la superfi cie del
pie debería tener contacto continuo y
completo con los pedales. Los talones
pueden levantarse ligeramente, pero
no debe entrenarse sobre las plantas
o sobre las puntas de los pies.
50
09552_Inlay_DE-EN-FR-ES-IT_A5_FE_V3.indb 50 09552_Inlay_DE-EN-FR-ES-IT_A5_FE_V3.indb 50
Limpieza y
almacenamiento
¡TENER EN CUENTA!
■ No utilizar agentes o estropajos de
limpieza abrasivos o corrosivos para
limpiar el aparato de entrenamiento.
Podrían dañar las superfi cies.
• Limpiar el aparato de entrenamiento
usando solo un paño húmedo y
suave y, si es necesario, con un
detergente suave. Secar luego todos
los componentes con un paño seco y
suave.
• Guardar el aparato de entrenamiento
protegido de la luz solar directa,
fuera del alcance de los niños y los
animales en un lugar limpio, seco y
libre de heladas.
Eliminación
Desechar el material de emba-
laje de manera respetuosa con
el medioambiente, facilitando su
reciclaje.
Las pilas deben retirarse del
ordenador de entrenamiento antes
de desechar el aparato para luego
entregarlas por separado en los
puntos de recogida adecuados.
Este aparato cumple la directi-
va europea 2012/19/UE sobre
residuos de aparatos eléctricos
y electrónicos (RAEE). No tire
la batería de este aparato a la
basura doméstica: elimínela de
forma ecológica en un punto limpio
autorizado por las autoridades
competentes.
06.07.2021 12:03:51 06.07.2021 12:03:51