Les Programmes Classiques; Fat Burn (Brûleur De Graisses Rapide) - Vision Fitness Exerciseur - Suspension Elliptical S7100 Manuel Du Propriétaire

LES PROGRAMMES CLASSIQUES

MANUAL (MANUEL)
est un programme où il
n'y a aucun ajustement automatique de la
résistance ou de l'élévation. Vous devez les
ajuster avec les boutons appropriés.
INTERVALS (INTERVALLE)
qui solidifie le système cardio-vasculaire en
alternant les intervalles de travail avec des
intervalles de récupération. Soyez sûr de
relever le défi avec des intervalles de travail
intenses.
FAT BURN (BRÛLEUR DE GRAISSES RAPIDE)
un programme conçu pour cibler les graisses
storé dans votre corps. Le programme est
généralement utilisé à une intensité légèrement
inférieure, mais la durée est plus longue que
les autres programmes (on recommande 30
ou 60 minutes).
RANDOM
est le programme nécessaire pour ceux
qui veulent varier leur entraînement quotidien.
Lorsque vous sélectionnez ce programme,
l'ordinateur choisira
résistances et les angles d'élévation de chaque
segment pour la durée de l'entraînement. Les
modifications de la résistance et de l'élévation
seront ajustées selon le niveau sélectionné au
début du programme.
WATTS
est un programme qui permet de
s'entraîner selon une charge de travail.
C'est-à-dire que lorsque vous augmentez
vos rotations par minute (RPM), la résistance
diminuera, et vice versa, si vous diminuez vos
RPM, la résistance augmentera.
est un exercice effectif
est
aléatoirement les
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