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D
P 9 – 11: C1 – C3 Benutzerprofil 1 Programm
Wenn der Benutzer C1 – C3 gewählt und mit ENTER bestätigt hat, wird auf dem Display das vorher gespeicherte
Geschwindigkeitsprofil oder das voreingestellte Profil angezeigt. Das Programm kann die Einstellungen für eine
Trainingsdauer von bis zu 60 Minuten aufzeichnen.
Drücken Sie START, um das Training zu beginnen. Mit den Geschwindigkeitstasten können Sie die Laufgeschwindigkeit
mit den Steigungstasten den Steigungsgrad anpassen.
Das Programm ist so konfiguriert, dass es die Einstellungen für Geschwindigkeit und Steigungsgrad in 1:00 (min)
Abständen zur späteren Wiederholung abspeichert. Drücken Sie STOP, springt das Programm automatisch in den COOL
DOWN Modus.
Nach Unterbrechung des Programmes durch STOP und/oder nach dem COOL DOWN, können Sie entscheiden, ob Sie das
aufgezeichnete Training für ein späteres Wiederholungstraining aufzeichnen möchten oder nicht. Drücken Sie ENTER,
um das aufgezeichnete Trainingsprofil zu speichern oder BACK, um in den POWER ON Modus zurück zu gelangen.
Verlängerung / Verkürzung der aufgezeichneten Zeit
Sie können die Dauer eines vorher gespeicherten Programmes (CUSTOM COURSE) verlängern, indem Sie noch vor
Ablaufen der Zeit auf START drücken. Ebenso können Sie durch Drücken von START zwischen einer Verlängerung oder
Verkürzung der Trainingsdauer auswählen.
Erweiterter Modus
Drücken Sie während der Trainingsdauer oder des COOL DOWNS die START Taste, können Sie die Geschwindigkeits- und
Steigungseinstellungen verändern, bis die Maximalzeit von 60:00 (min) erreicht wird.
Reduzierter Modus
Mit START gelangen Sie in den Reduzierten Modus. Drücken Sie STOP, um das Training zu beenden und alle früher
gespeicherten Geschwindigkeits- und Steigungseinstellungen zu löschen.
Wie in Programm P 1 beschrieben, können Sie jederzeit die Laufgeschwindigkeit mit den Geschwindigkeitstasten, den
Steigungsgrad mit den Steigungstasten anpassen. Ausserdem können Sie das Training mit 1xSTOP unterbrechen, mit 2x
STOP abbrechen und gelangen nach dem Abschluß des Programmes in das COOL DOWN.
Ist die Gesamttrainingsdauer erreicht oder Sie haben sich entschieden, das Programm zu unterbrechen, wird im Display
SAVE erscheinen und Ihnen die Möglichkeit gegeben, Ihr Training zu speichern. Das SAVE Display wird für 10 Sekunden
zur Verfügung stehen. Nach 10 Sekunden wird automatisch ein 1-minütiges COOL DOWN starten. Das COOL DOWN kann
durch aufeinander folgendes Drücken von STOP unterbrochen werden.
Um die letzte Einstellung des ausgeführten 1 min. Intervalls zu speichern, müssen Sie einfach nur ENTER drücken. Somit
werden alle früher vorgenommenen Intervall Einstellungen für dieses Programm überschrieben. Um vorher
gespeicherte Daten nicht zu überschreiben, drücken Sie einfach 2-mal auf STOP und Sie gelangen zurück in den POWER
ON Modus.
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