Sélection Du Programme - Christopeit Sport EM 3 Spirit Mode D'emploi

A. Sélection du programme:
Programme 1 (Manuel)
Programme 4 (Fitness)
Programme 7 (Intervalle)
Programme 10 (Precipice)
Programme 13 (Fart Lek)
Programme des pulsations cibles
75% max. de puls.
Programme de Utilisateur U2
Programme 2 (Ascendant - Descendant)
Programme 5 (Rampe)
Programme 8 (Rouler)
Programme 11 (Intervalle)
Programme 14 (Watt Controle)
55% max. de puls.
85% max. de puls.
Programme de Utilisateur U3
33
Programme 3 (Vallée)
Programme 6 (Montagne)
Programme 9 (Plateau)
Programme 12 (Colline)
Programme des lipides
65% max. de puls.
Programme de Utilisateur U1
Programme de Utilisateur U4