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• P our a fficher l 'impact d e l 'activité s ur v otre c ondition p hysique a érobie e t a naérobie,
sélectionnez E ffet d 'entraînement
À p ropos d e l a f ormation p age 2 4
().
• P our a fficher v otre t emps d ans c haque z one d e f réquence c ardiaque, s électionnez
Affichage
Fréquence c ardiaque (
Évaluer
Zone, p age 1 7
• P our s électionner u n t our e t a fficher d es i nformations s upplémentaires s ur
chaque t our, s électionnez T ours.
• P our s électionner u ne p iste d e s ki o u d e s nowboard e t a fficher
des i nformations s upplémentaires s ur c haque e xécution, s électionnez
Exécutions.
• P our s électionner u ne s érie d 'exercices e t a fficher d 'autres
informations s ur c haque e nsemble, s électionnez E nsembles.
• P our a fficher l 'activité s ur u ne c arte, s électionnez C arte.
• P our a fficher u n t racé d 'élévation p our l 'activité, s électionnez T racé d 'élévation.
• P our s upprimer l 'activité s électionnée, s électionnez S upprimer.
Histoire m ultisports
Votre a ppareil s tocke l e r ésumé m ultisport g lobal d e l 'activité, y c ompris l a d istance
totale, l e t emps, l es c alories e t l es d onnées d 'accessoires e n o ption. V otre a ppareil
sépare é galement l es d onnées d 'activité p our c haque s egment s portif e t t ransition a fin
que v ous p uissiez c omparer d es a ctivités d 'entraînement s imilaires e t s uivre l a v itesse à
laquelle v ous v ous d éplacez d ans l es t ransitions.
L'historique d es t ransitions c omprend l a d istance, l e t emps, l a v itesse m oyenne e t
les c alories.
Affichage d e v otre t emps d ans c haque z one d e f réquence c ardiaque
L'affichage d e v otre t emps d ans c haque z one d e f réquence c ardiaque p eut v ous a ider à
ajuster l 'intensité d e v otre e ntraînement.
1 D epuis l e c adran d e l a m ontre, m aintenez M ENU e nfoncé.
2 S électionnez H istorique > A ctivités.
3 S électionnez u ne a ctivité.
4 S électionnez F réquence c ardiaque.
Dossiers p ersonnels
Lorsque v ous t erminez u ne a ctivité, l 'appareil a ffiche t ous l es n ouveaux r ecords p ersonnels
que v ous a vez a tteints a u c ours d e c ette a ctivité.
Les r ecords p ersonnels i ncluent v otre t emps l e p lus r apide s ur p lusieurs d istances d e
course t ypiques e t l a c ourse o u l a c ourse l a p lus l ongue.
REMARQUE : P our l e c yclisme, l es r ecords p ersonnels i ncluent é galement l a p lus g rande
ascension e t l a m eilleure p uissance ( capteur d e p uissance r equis).
Affichage d e v os d ossiers p ersonnels
1 D epuis l e c adran d e l a m ontre, m aintenez M ENU e nfoncé.
2 S électionnez H istorique > E nregistrements.
3 S électionnez u n s port.
4 S électionnez u n e nregistrement.
5 S électionnez A fficher l 'enregistrement.
Restauration d 'un d ossier p ersonnel
Vous p ouvez r edéfinir c haque e nregistrement p ersonnel s ur c elui p récédemment
enregistré.
1 D epuis l e c adran d e l a m ontre, m aintenez M ENU e nfoncé.
2 S électionnez H istorique > E nregistrements.
3 S électionnez u n s port.
Apparence
Effet,
Ton
Chaque
Cœur
Temps d ans
).
4 S électionnez u n e nregistrement à r estaurer.
5 S électionnez P récédent >
.
REMARQUE : c ette o pération n e s upprime a ucune a ctivité e nregistrée.
Effacement d es d ossiers p ersonnels
1 D epuis l e c adran d e l a m ontre, m aintenez M ENU e nfoncé.
2 S électionnez H istorique > E nregistrements.
3 S électionnez u n s port.
4 S électionnez u ne o ption :
• P our s upprimer u n e nregistrement, s électionnez u n e nregistrement, p uis s électionnez
.
Effacer l 'enregistrement >
• P our s upprimer t ous l es e nregistrements d u s port, s électionnez E ffacer
.
Tous l es e nregistrements >
REMARQUE : c ette o pération n e s upprime a ucune a ctivité e nregistrée.
Affichage d es t otaux d e d onnées
Vous p ouvez a fficher l es d onnées d e d istance e t d e t emps c umulées e nregistrées s ur
votre m ontre.
1 D epuis l e c adran d e l a m ontre, m aintenez M ENU e nfoncé.
2 S électionnez H istorique > T otaux.
3 S électionnez u ne a ctivité.
4 S électionnez u ne o ption p our a fficher l es t otaux h ebdomadaires o u m ensuels.
Utilisation d e l 'odomètre
L'odomètre e nregistre a utomatiquement l a d istance t otale p arcourue, l 'altitude g agnée e t
la d urée d es a ctivités.
1 D epuis l e c adran d e l a m ontre, m aintenez M ENU e nfoncé.
2 S électionnez H istorique > T otaux > O domètre.
3 A ppuyez s ur H AUT o u B AS p our a fficher l es t otaux d e l 'odomètre.
Suppression d e l 'historique
1 D epuis l e c adran d e l a m ontre, m aintenez M ENU e nfoncé.
2 S électionnez H istorique > O ptions.
3 S électionnez u ne o ption :
• S électionnez S upprimer t outes l es a ctivités p our s upprimer t outes l es a ctivités
de l 'histoire.
• S électionnez R éinitialiser l es t otaux p our r éinitialiser t outes l es d istances e t t ous l es t emps
totaux.
REMARQUE : c ette o pération n e s upprime a ucune a ctivité e nregistrée.
Apparence
Vous p ouvez p ersonnaliser l 'apparence d u c adran d e l a m ontre e t l es f onctions d 'accès
rapide d ans l e m enu d e l a b oucle d 'œil e t d es c ommandes.
Paramètres d u c adran d e l a m ontre
Vous p ouvez p ersonnaliser l 'apparence d u c adran d e l a m ontre e n s électionnant l a
disposition, l es c ouleurs e t d es d onnées s upplémentaires.
Vous p ouvez é galement t élécharger d es c adrans d e m ontre p ersonnalisés à p artir d e l a
boutique C onnect I Q.
Personnalisation d u c adran d e l a m ontre
Vous p ouvez p ersonnaliser l es i nformations d u c adran d e l a m ontre e t
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