Tanita innerScan RD-953 Manuel D'utilisation page 64

Définition de l'évaluation de la constitution physique
(applicable aux personnes âgées de 18 à 99 ans)
Ce critère évalue votre constitution physique en fonction du rapport entre la graisse corporelle et la masse musculaire de votre corps.
Lorsque vous devenez plus actif et réduisez la quantité de votre graisse corporelle, l'évaluation de votre constitution physique change
en conséquence. Même si votre poids ne change pas, les niveaux de votre masse musculaire et de votre graisse corporelle peuvent
changer et vous rendre plus sain, et moins exposé à certaines maladies. Chacun doit définir son propre objectif quant à la constitution
physique qu'elle veut acquérir, puis suivre un régime, ainsi qu'un programme d'entrainement permettant d'atteindre cet objectif.
Évaluation de
Résultat
la constitution
physique
1 Obésité masquée
2 Obésité
3 Forte corpulence
4 En manque d'exercice
5 Normal
6 Normalement musclé
7 Mince
8 Mince et musclé
9 Très musclé
Source: Data from Columbia University (New York) & TANITA Institute (Tokyo)
Élevé
Graisse
(%)
Bas
Indice de la quantité de muscle par rapport à la taille = Masse musculaire (kg) / Taille (cm)
64
fr
Explication des résultats de l'évaluation de la constitution physique
Obésité sur un corps de petite stature
Cette personne semble avoir un type de corps sain d'après son apparence physique. Néanmoins, elle présente
un pourcentage de graisse corporelle élevé avec un niveau de masse musculaire bas.
Obésité sur un corps de stature moyenne
Cette personne semble avoir un type de corps sain d'après son apparence physique. Néanmoins, elle présente
un pourcentage de graisse corporelle élevé avec un niveau de masse musculaire bas.
Obésité sur un corps de grande stature
Cette personne présente un pourcentage de graisse corporelle élevé et une importante masse musculaire.
Peu de masse musculaire et pourcentage moyen de graisse corporelle
Cette personne présente un pourcentage de graisse corporelle moyen et un niveau de masse musculaire
inférieur à la moyenne.
Masse musculaire et pourcentage de graisse corporelle moyens
Cette personne présente des niveaux moyens de masse musculaire et de graisse corporelle.
Masse musculaire élevée et pourcentage de graisse corporelle moyen (athlète)
Cette personne présente un pourcentage de graisse corporelle moyen et un niveau de masse musculaire
supérieur à la moyenne.
Niveau de masse musculaire et pourcentage de graisse corporelle bas
Le pourcentage de graisse corporelle et la masse musculaire sont inférieurs à la moyenne.
Mince et musclé (athlète)
Cette personne présente un pourcentage de graisse corporelle inférieur à la normale alors qu'elle a une masse
musculaire adéquate.
Très musclé (athlète)
Cette personne présente un pourcentage de graisse corporelle inférieur à la normale alors qu'elle a une masse
musculaire supérieure à la normale.
Obésité
Surpoids
Niveau
normal
Maigreur
Indice de masse
Bas
Élevé
musculaire
Représente la masse musculaire
Représente la masse graisseuse
2