Enregistrement D'une Activité De Natation; Démarrage D'un Défi Toe-To-Toe; Fonctions De Fréquence Cardiaque - Garmin VIVOMOVE TREND Manuel D'utilisation

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Enregistrement d'une activité de natation
1 Maintenez la pression sur l'écran tactile pour afficher le menu.
2 Sélectionnez
>
.
3 Si besoin, sélectionnez
4 Appuyez deux fois sur l'écran tactile pour démarrer le chronomètre d'activité.
5 Démarrez votre activité.
La montre affiche la distance parcourue à la nage ainsi que vos intervalles de natation ou longueurs de
piscine enregistrés.
6 À la fin de votre activité, appuyez deux fois sur l'écran tactile pour arrêter le chronomètre d'activité.
7 Sélectionner une option :
• Appuyez sur
pour enregistrer l'activité.
• Appuyez sur
pour supprimer l'activité.
• Sélectionnez
pour reprendre l'activité.
Démarrage d'un défi Toe-to-Toe
Vous pouvez démarrer un défi Toe-to-Toe de 2 minutes avec un ami qui possède une montre compatible.
1 Maintenez la pression sur l'écran tactile pour afficher le menu.
2 Sélectionnez
>
REMARQUE : les deux joueurs doivent démarrer le défi sur leur montre.
Si la montre ne détecte pas d'autres joueurs dans les 30 secondes, le défi expire.
3 Sélectionnez le nom du joueur.
Un décompte de 3 secondes se lance avant le démarrage de la montre.
4 Marchez pendant 2 minutes.
L'écran affiche le compte à rebours ainsi que le nombre de pas.
5 Rapprochez les montres jusqu'à ce qu'elles soient à portée (3 m).
L'écran affiche les pas de chaque joueur.
Les joueurs peuvent sélectionner
La montre vívomove Trend dispose d'un menu dédié à la fréquence cardiaque qui vous permet de consulter les
données de fréquence cardiaque mesurées à votre poignet.
Permet de surveiller la saturation de l'oxygène dans votre sang. Avec cette information, vous pourrez
plus facilement déterminer comment votre corps s'adapte à l'exercice et au stress
de SpO2,
page 16).
REMARQUE : le capteur de l'oxymètre de pouls est situé à l'arrière de la montre.
Affiche votre VO2 max. actuelle, qui représente vos performances sportives et devrait augmenter au
fur et à mesure que votre forme physique s'améliore
page 17).
Affiche votre âge physique actuel, basé sur votre VO2 max., fréquence cardiaque au repos et indice de
masse corporelle (IMC).
Pour obtenir un âge physique plus précis, procédez à la configuration de votre profil utilisateur sur votre
compte Garmin Connect.
Diffuse votre fréquence cardiaque actuelle vers un appareil Garmin
cardiaque aux Garmin appareils,
Fonctions de fréquence cardiaque
pour modifier la taille du bassin.
pour lancer un défi à un autre utilisateur à portée (3 m).
pour démarrer un autre défi ou sélectionner
Fonctions de fréquence cardiaque
(Affichage de l'âge physique,
page 17).
(Consultation de l'estimation de votre VO2 max.,
page 17)
couplé
(Diffusion de la fréquence
®
pour quitter le menu.
(Obtention d'un relevé
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