Table des Matières
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Affichage des données de vos activités à ski
Votre appareil enregistre le détail de chaque descente à ski ou
en snowboard à l'aide de la fonction de descente automatique.
Cette fonction est activée par défaut pour les activités de
snowboard et de ski alpin. Elle enregistre automatiquement les
nouvelles descentes à ski en fonction de vos mouvements. Le
chrono se met en pause lorsque vous arrêtez la descente et
lorsque vous êtes dans le télésiège. Le chrono reste en pause
pendant toute la durée de la montée. Commencez à descendre
la piste pour redémarrer le chrono. Vous pouvez afficher ces
données depuis l'écran mis en pause ou lorsque le chrono est
en marche.
1
Commencez à skier ou à pratiquer le snowboard.
2
Maintenez votre doigt appuyé sur
3
Sélectionnez Afficher les descentes.
4
Appuyez sur UP et DOWN pour afficher les données de votre
dernière descente, de votre descente actuelle et de toutes
vos descentes.
Ces données incluent le temps, la distance parcourue, la
vitesse maximale et moyenne et la descente totale.
Données de puissance pour le ski de fond
Vous pouvez coupler votre appareil Forerunner compatible avec
l'accessoire HRM-Pro afin de recevoir des données en temps
réel sur vos performances en ski de fond.
REMARQUE : l'accessoire HRM-Pro doit être couplé à l'appareil
Forerunner via la technologie ANT
était vendu avec l'accessoire HRM-Pro, les appareils sont déjà
couplés.
La puissance correspond à la force générée pendant que vous
skiez. Elle est mesurée en watts. Les facteurs qui influencent la
puissance sont la vitesse, les changements d'altitude, le vent et
les conditions d'enneigement. Vous pouvez vous aider des
données de puissance pour mesurer et améliorer vos
performances de ski.
REMARQUE : les valeurs de puissance à ski sont généralement
moins élevées que celles à vélo. C'est normal, car les êtres
humains sont moins efficaces à ski qu'à vélo. Il est fréquent que
les valeurs de puissance de glisse soient entre 30 et 40 % plus
basses que celles obtenues à vélo, même si l'intensité des
entraînements est équivalente.
Enregistrement d'une activité de ski de randonnée nordique
L'activité de ski de randonnée nordique vous permet de basculer
manuellement entre les modes de suivi en montée et en
descente afin que vous puissiez suivre avec précision vos
statistiques.
1
À partir du cadran de la montre, appuyez sur START.
2
Sélectionnez Ski de rando.
3
Sélectionner une option :
• Si vous démarrez votre activité sur une montée,
sélectionnez Montée.
• Si vous démarrez votre activité sur une descente,
sélectionnez Descente.
4
Appuyez sur START pour lancer le chronomètre d'activité.
5
Appuyez sur
pour basculer entre les modes de suivi en
montée et en descente.
6
Une fois votre activité terminée, appuyez sur START pour
arrêter le compte à rebours.
7
Sélectionnez Enregistrer.
Golf
Partie de golf
Avant de jouer au golf, vous devez recharger l'appareil
(Chargement de l'appareil, page
1
À partir du cadran de la montre, appuyez sur START > Golf.
6
.
. Si votre appareil Forerunner
®
45).
2
Sortez et patientez pendant que l'appareil recherche des
satellites.
3
Faites votre choix dans la liste des parcours disponibles.
4
Si besoin, définissez la distance du driver.
5
Sélectionnez Oui pour que le score soit enregistré.
6
Appuyez sur UP ou DOWN pour faire défiler les trous.
Lorsque vous passez au trou suivant, l'appareil effectue la
transition automatiquement.
7
Une fois votre activité terminée, sélectionnez START >
Terminer partie > Oui.
Informations sur le trou
L'appareil calcule la distance jusqu'au début et au fond du
green, ainsi que jusqu'à l'emplacement du trou sélectionné
(Déplacement du drapeau, page
Numéro du trou en cours
Distance jusqu'au fond du green
Distance jusqu'à l'emplacement du trou sélectionné
Distance jusqu'au début du green
Par pour le trou
Carte du green
Déplacement du drapeau
Vous pouvez regarder le green plus en détail et déplacer
l'emplacement du trou.
1
Depuis l'écran d'informations sur le trou, sélectionnez START
> Déplacer drapeau.
2
Sélectionnez UP ou DOWN pour déplacer l'emplacement du
trou.
3
Sélectionnez START.
Les distances sur l'écran d'informations sur le trou sont mises
à jour pour indiquer le nouvel emplacement du trou.
L'emplacement du trou n'est sauvegardé que pour la partie
en cours.
Affichage des coups mesurés
Pour que l'appareil puisse détecter et mesurer automatiquement
vos coups, vous devez activer le suivi du score.
Votre appareil détecte et enregistre automatiquement vos
coups. Chaque fois que vous jouez un coup sur fairway,
l'appareil enregistre la distance du coup pour que vous puissiez
la revoir plus tard.
ASTUCE : la fonction de détection automatique des coups
donne de meilleurs résultats quand vous portez l'appareil sur le
poignet avant et lorsque le contact avec la balle est franc. Les
putts ne sont pas détectés.
1
Pendant une partie de golf, sélectionnez START > Mesurer
coup.
La distance de votre dernier coup s'affiche.
REMARQUE : la distance se réinitialise automatiquement
quand vous frappez à nouveau la balle, faites un putt sur le
green ou passez au trou suivant.
2
Sélectionnez DOWN pour afficher toutes les distances
enregistrées.
6).
Activités et applications
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