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VÍVOSMART
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®
Manuel d'utilisation

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Sommaire des Matières pour Garmin VÍVOSMART 4

  • Page 1 VÍVOSMART ® Manuel d'utilisation...
  • Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
  • Page 3: Table Des Matières

    Mise à jour du logiciel avec l'application Garmin Connect ..13 Enregistrement d'une activité avec un GPS connecté ....5 Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express ....13 Enregistrement d'une activité de musculation ......5 Informations complémentaires ..........13 Astuces pour l'enregistrement d'activités de musculation ..
  • Page 5: Introduction

    Appuyez sur l'écran tactile pour valider un choix. Options du menu Appuyez sur pour afficher le menu. Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect, sélectionnez une option : ASTUCE : faites glisser votre doigt pour faire défiler les options du menu.
  • Page 6: Affichage Du Niveau De Batterie

    Si vous ne souhaitez pas utiliser la fonction d'objectif automatique, vous pouvez la désactiver et choisir un objectif Le niveau de batterie restant s'affiche sous la forme d'une personnalisé en nombre de pas sur votre compte Garmin image. Connect (Paramètres du suivi des activités, page 10).
  • Page 7: Gain De Minutes Intensives

    Vous pouvez synchroniser votre appareil avec votre compte marche ou une course chronométrées, il se peut que l'icône Garmin Connect pour afficher votre niveau de Body Battery le ne s'affiche pas. plus récent, les tendances sur le long terme ainsi que des Suivez les instructions présentées à...
  • Page 8: Fonctionnalités Bluetooth Connectées

    à partir de votre téléphone. Affichage des notifications Quand votre appareil est couplé à l'application Garmin Connect, GPS connecté vous pouvez afficher les notifications de votre smartphone sur Avec la fonction GPS connecté, votre appareil peut utiliser votre appareil, notamment les SMS et les e-mails.
  • Page 9: Utilisation Du Réveil

    • Sélectionnez pour enregistrer l'activité. Vous pouvez enregistrer une activité chronométrée, qui peut • Sélectionnez pour supprimer l'activité. être enregistrée puis envoyée à votre compte Garmin Connect. • Sélectionnez pour reprendre l'activité. Appuyez sur pour afficher le menu. Enregistrement d'une activité de Sélectionnez .
  • Page 10: Astuces Pour L'enregistrement D'activités De Musculation

    Garmin Connect. Rapprochez les appareils jusqu'à ce qu'ils soient à portée Vous pouvez utiliser les outils disponibles sur votre compte Garmin Connect pour afficher et modifier les informations sur (3 m). votre activité. Les appareils affichent les pas de chaque joueur, ainsi que leur classement.
  • Page 11: Obtention D'un Relevé De Spo2

    12). Sur l'appareil, l'estimation de votre VO2 max. s'affiche sous la forme d'un chiffre et d'une description. Sur votre compte Garmin Dans le menu des paramètres de l'application Garmin Connect vous pouvez voir d'autres détails sur l'estimation de Connect, sélectionnez Appareils Garmin.
  • Page 12: Garmin Connect

    Enregistrement de vos activités : après avoir terminé et enregistré une activité chronométrée avec votre appareil, L'appareil passe en mode stockage de grande capacité. vous pouvez l'envoyer à votre compte Garmin Connect et la Suivez les instructions présentées à l'écran. conserver aussi longtemps que vous le voulez.
  • Page 13: Utilisation Du Mode Ne Pas Déranger

    • Pour activer automatiquement le mode Ne pas déranger Appareils Garmin, puis sélectionnez votre appareil. pendant vos heures de sommeil, accédez aux paramètres de • Dans le widget Appareils de l'application Garmin Connect, l'appareil dans l'application Garmin Connect et sélectionnez sélectionnez votre appareil.
  • Page 14: Personnalisation Des Options D'activité

    Sélectionnez Options d'activité. Sélectionnez une activité. Paramètres utilisateur Sélectionnez Auto Lap. Dans le menu de votre appareil Garmin Connect, sélectionnez Paramètres utilisateur. Personnalisation des champs de données Informations personnelles : permet d'entrer des données Vous pouvez remplacer les combinaisons de champs de personnelles, comme votre date de naissance, votre sexe, données sur les écrans qui apparaissent pendant que le...
  • Page 15: Informations Sur L'appareil

    Vous pouvez charger l'appareil en branchant le câble USB à sélectionnez , puis sélectionnez Appareils Garmin un adaptateur secteur approuvé par Garmin à l'aide d'une > Ajouter un appareil pour entrer en mode couplage. prise murale standard ou d'un port USB de votre ordinateur.
  • Page 16: Mon Appareil Ne Se Connecte Pas Au Gps Du Téléphone

    L'appareil doit être suffisamment serré, mais rester Garmin Connect confortable. Le nombre de pas affiché sur votre compte Garmin Connect est • Echauffez-vous 5 à 10 minutes et attendez que la fréquence mis à jour lorsque vous synchronisez votre appareil.
  • Page 17: Mon Appareil N'affiche Pas L'heure Exacte

    • Dans les paramètres du centre de notification de votre smartphone, limitez le nombre de notifications qui s'affichent Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin sur votre appareil vívosmart 4 (Gestion des notifications, Express page •...
  • Page 18: Annexes

    Annexes cinq zones de fréquence cardiaque couramment acceptées sont numérotées de 1 à 5, selon une intensité croissante. Généralement, les plages cardiaques sont calculées en fonction Objectifs physiques de pourcentages de votre fréquence cardiaque maximum. La connaissance de vos plages cardiaques peut vous aider à mesurer et à...
  • Page 19: Index

    9, 12 zones 10, 14 taille de la piscine, configuration 6 technologie Bluetooth 4, 9, 11 télécommande VIRB 3 Garmin Connect 1, 2, 4, 7–10, 12, 13 touches 1 Garmin Express 8 mise à jour du logiciel 13 GPS 5 unités de mesure 10 paramètres 12 USB 13...
  • Page 20 Mars 2021 GUID-D93B2EB9-FF26-4566-8C46-990C8B698708 v6...

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