Einstellung; Benutzerdaten Einstellen - Beurer BG 64 Mode D'emploi

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Einstellung

Bevor Sie Ihre Waage benutzen, geben Sie
bitte Ihre Daten ein.
Uhrzeit und Maßeinheit einstellen
Drücken Sie im Standby-Modus (Uhrzeit
eingeblendet) die Taste [SET]. Im Dis-
play blinkt die Anzeige.
Stellen Sie nacheinander das Datum,
die Uhrzeit sowie die Maßeinheit (KG,
LB, ST) mit den Tasten
Bestätigen Sie Ihre Eingebe jeweils
durch Drücken der Taste [SET].
Diese Einstellungen sind Grundlage für
eine aussagekräftige Softwarenutzung.

Benutzerdaten einstellen

Um Ihren Körperfettanteil und weitere Kör-
perwerte ermitteln zu können, müssen Sie
die persönlichen Benutzerdaten einspei-
chern.
Die Waage verfügt über 10 Benutzerspei-
cherplätze, auf denen Sie und beispiels-
weise die Mitglieder Ihrer Familie die per-
sönlichen Einstellungen abspeichern und
wieder abrufen können.
Aktivitätsgrade
Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die
mittel- und langfristige Betrachtung entschei-
dend.
Aktivitäts- Körperliche Aktivität
grad
1 Keine.
2 Geringe: Wenige und leichte körperliche Anstrengungen (z.B. Spazierengehen,
leichte Gartenarbeit, gymnastische Übungen).
3 Mittlere: Körperliche Anstrengungen, mindestens 2 bis 4 mal pro Woche, jeweils 30
Minuten.
4 Hohe: Körperliche Anstrengungen, mindestens 4 bis 6 mal pro Woche, jeweils 30
Minuten.
5 Sehr hohe: Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder harte kör-
perliche Arbeit, täglich, jeweils mindestens 1 Stunde.
Drücken Sie die Taste [ON].
oder ein.
Die Waage ist zur Messung bereit. Wird keine
weitere Aktion durchgeführt, schaltet sich die
Waage ab.
Erst nachdem alle Parameter eingegeben
wurden, können nun auch Körperfett und
die weiteren Werte ermittelt werden.
Warten Sie dann bis die Anzeige „„0.0“"
erscheint.
Starten Sie die Einstellung mit der Taste
[SET]. Im Display blinkt der erste Spei-
cherplatz.
Nun können Sie folgende Einstellungen
vornehmen:
Benutzerdaten
Speicherplatz
Körpergröße
Alter
Geschlecht
Aktivitätsgrad
Werte verändern: Taste
cken bzw. für schnellen Durchlauf ge-
drückt halten.
Eingaben bestätigen: Taste [SET] drü-
cken.
Einstellwerte
1 bis 10
100 bis 220 cm
(3’'-03“" bis 7‘'-03“")
10 bis 100 Jahre
männlich ,
weiblich
1 bis 5
oder drü-
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