Ayar - Beurer BG 64 Mode D'emploi

8

Ayar

Baskülünüzü kullanmadan önce lütfen
verilerinizi giriniz.
Saatin ve ölçü biriminin
ayarlanmas
Bekleme modunda (saat görüntülenir)
[SET] tu una basnz. Ekranda gösterge
yanp sönmeye ba lar.
Tarihi, saati ve ölçü birimlerini (KG, LB,
ST) veya tu lar ile
ayarlayabilirsiniz.
Giri inizi [SET] tu una basarak
onaylaynz.
Bu ayarlar yazlmn etkin biçimde
kullanlmas için bir temel olu turur.
Kullanc verilerinin ayarlanmas
Vücudunuzdaki ya orann ve di er
de erleri belirleyebilmek için ki isel kullanc
verilerini hafzaya almalsnz.
Baskülün, sizin ve örne in aile üyelerinin
ki isel ayarlarn saklayabilece i ve yeniden
ça rabilece i 10'un üzerinde kullanc
hafzas vardr.
Aktivite dereceleri
Aktivite derecesi seçiminde orta ve uzun
süreli gözlem belirleyicidir.
Aktivite Vücut aktivitesi
derecesi
1 Yok.
2 Dü ük: Az ve hafif bedensel yorgunluklar (örne in yürüyü yapmak, hafif bahçe
i i, jimnastik hareketleri).
3
Orta: Bedensel yorgunluklar, ortalama haftada 2 ila 4 defa, her defasnda 30
dakika.
4 Yüksek: Bedensel yorgunluklar, ortalama haftada 4 ila 6 defa, her defasnda 30
dakika.
5 Çok yüksek: Yo un bedensel yorgunluklar, günde en az 1 saat yo un çal ma
veya a r bedensel i .
[ON] tu una basnz.
„„0.0“" görüntüsü belirinceye kadar
bekleyiniz.
[SET] tu u ile ayarlama i lemini
ba latnz. Ekranda ilk hafza alan yanp
söner.
imdi a a daki ayarlamalar
yapabilirsiniz:
Kullanc verileri Ayar de erleri
Hafza alan
Boy
Ya
Cinsiyet
Aktivite derecesi 1'den 5'e kadar
De erlerin de i tirilmesi:
tu larna basn veya hzl geçi için basl
tutunuz.
Giri lerin onaylanmas: [SET] tu una
basnz.
Ölçüm i lemi için baskül hazr. Ba ka i lem
yaplmazsa baskül kendili inden kapanr.
Tüm parametreler girildikten sonra
vücuttaki ya oran ve di er de erler de
belirlenebilir.
1'den 10'a kadar
100 ile 220 cm
arasnda
(3’'-03“" ile 7‘'-03“"
arasnda)
10 ya ndan 100
ya na kadar
Erkek ,
Kadn
veya
89