Vision Fitness ET T9700 Série Manuel Du Propriétaire page 69

SÉLECTION DE L'AGE
Utiliser les touches chiffrées ou les
touches de sélection afin de
choisir votre âge. Appuyer sur
«ENTER». La sélection de l'âge
permet d'établir vos paramètres
d'entraînement cardiovasculaire.
SÉLECTION DE LA ZONE CARDIO
(Voir la page 69 pour déterminer
votre zone cardio). Utiliser les
touches chiffrées ou les touches de
sélection pour faire la sélection
des paramètres de la zone cardio.
Appuyer sur «ENTER».
SÉLECTION DE LA DURÉE DE
L'ENTRAINEMENT
Suite à la sélection de la cible
cardio, le temps par défaut du
programme (30:00) clignotera.
Utiliser les touches chiffrées ou les
touches de sélection afin de
choisir la durée de l'entraînement.
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Appuyer sur «ENTER». La durée
minimum est de cinq minutes.