Vision Fitness ET T9700 Série Manuel Du Propriétaire page 35

Table des Matières

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PÉRIODE DE RÉCHAUFFEMENT - HR1
Vous êtes maintenant en période de réchauffement.
Vous avez le contrôle de la vitesse et de l'élévation afin d'augmenter vos
BPM à +/- 3 de la cible cardio. Lorsque les BPM sont stables, la console
émet 3 bips et vous débutez l'entraînement cardiovasculaire.
PÉRIODE DE RÉCHAUFFEMENT - HR2
Vous êtes maintenant en période de réchauffement.
La période de réchauffement en mode manuel est de 3 minutes, vous avez
le contrôle sur la vitesse et sur l'élévation. Suite aux 3 minutes, si la cible
cardio n'est pas atteinte, l'élévation sera augmentée jusqu'à ce que vos
battements par minute (BPM) soient +/- 3 de la cible déterminée.
L'élévation s'ajustera automatiquement afin de maintenir cette variable.
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