Pornirea Rapidă (Pentru Familiarizare); Modul De Temporizare; Antrenamentul - Kettler POLO M Mode D'emploi Et Instructions D'entraînement

Instrucţiuni de antrenament şi utilizare
116
RO
Pornirea rapidă
(pentru familiarizare)
fără setări speciale
• Apăsaţi o tastă
Afişaj
• Toate segmentele sunt afişate pentru scurt timp. (test de
segmente)
• Numărul total de kilometri este afişat pentru scurt timp.
Apoi comutaţi în afişajul „Gata pentru antrenament"
Gata pentru antrenament
Afişaj
Toate domeniile indică „Zero", cu excepţia domeniului
pulsului (dacă este activat)
Începerea antrenamentului prin acţionarea pedalelor
Începerea antrenamentului
Afişaj
• Segmentele de rotaţie a pedalelor, distanţa, viteza,
energia şi timpul contorizează crescător.
• Puls (dacă este activat)
Reglarea frânei treapta 1-10
• Treapta de frânare se măreşte prin rotire spre dreapta
şi se micşorează prin rotire spre stânga.
Întreruperea sau finalizarea antrenamentu-
lui
La întreruperea sau finalizarea antrenamentului valorile
medii ale ultimei unităţi de antrenament sunt afişate cu sim-
bolul Ø.
Afişaj
• Valori medii (Ø):
Segmente de rotaţie a pedalelor, viteză, treaptă de frâna-
re şi puls (dacă este activat)
• Valori totale
Distanţă, energie şi timp

Modul de temporizare

La 4 minute după finalizarea antrenamentului aparatul
trece în modul de temporizare. La apăsarea unei taste
oarecare afişajul reporneşte cu un test de segmente, con-
tor de parcurs şi pregătire pentru antrenament.

Antrenamentul

1. Antrenament fără valori preînregistrate
• Apăsaţi o tastă oarecare