Timex HEALTH TOUCH Mode D'emploi page 176

TypE
(85% van max hartslag)
Man 20 / Vrouw 20
Man 30 / Vrouw 30
Man 40 / Vrouw 40
Man 50 / Vrouw 50
Man 60 / Vrouw 60
Man 70 / Vrouw 70
Man 80 / Vrouw 80
234
hoog laag
(65% van max hartslag)
170 / 175 130 /134
162 / 167 124 /127
153 / 158 117 /121
145 / 150 111 / 114
136 / 141 104 /108
128 / 133 98 / 101
119 / 124 91 / 95
1. i n de instellingsmodus houdt u MoDE 3 seconden ingedrukt tot het
display knippert.
2. D ruk op MoDE om de instellingen van leeftijd en geslacht tot de
streefzones te doorlopen.
3. Bewerk deze instellingen met behulp van stARt/stoP (+) of REsEt (-).
4. h oud MoDE 3 seconden ingedrukt om de nieuwe instellingen op
te slaan.
leeftijd, geslacht en streefzones verschijnen ter bevestiging en steeds
wanneer u naar de instellingsmodus gaat als de zonewaarschuwing op
on (aan) is ingesteld.
opMErking: houd stARt/stoP (+) of REsEt (-) ingedrukt om de
instelling snel te veranderen.
235