Attività; Impostazione Di Data E Ora - Timex HEALTH TOUCH Mode D'emploi

attività
la modalità Activity (Attività) viene unita ad un timer dell'esercizio fisico
e informa l'utente delle calorie che brucia. le calorie vengono calcolate
in base all'ultima frequenza cardiaca misurata. Quindi, per letture più
accurate occorre controllare spesso la frequenza cardiaca durante
l'allenamento.
1. i n modalità Activity, premere stARt/stoP per iniziare il
cronometraggio.
2. D urante l'allenamento, toccare delicatamente l'anello superiore
del sensore della frequenza cardiaca e lasciarvi sopra il dito per
5-8 secondi, finché non appare la frequenza cardiaca.
3. Premere di nuovo stARt/stoP per fermare il cronometraggio.
4. P er azzerare i dati relativi a calorie e timer, premere REsEt
(il timer deve essere fermo).
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noTa: per assicurare dati accurati, inserire i propri età e sesso in modalità
setup.

impostazione di data e ora

1. i n modalità time of Day (ora), tenere premuto MoDE per 3 secondi,
finché il display non lampeggia.
2. P remere MoDE per avanzare attraverso le impostazioni:
hours (ore) / Minutes (minuti) / seconds (secondi) / Month (mese)
/ Day (giorno) / Year (anno) / formato a 12/24 ore / formato mese/
giorno / segnale acustico on/oFF (segnale acustico con la pressione
di qualsiasi pulsante)
3. M odificare queste impostazioni usando i pulsanti stARt/stoP (+)
o REsEt (-).
4. P er salvare le nuove impostazioni, tenere premuto MoDE per
3 secondi.
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