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  • FRANÇAIS, page 76
2. A o tocar o sensor da frequência cardíaca, certifique-se de tocá-lo
com a gema do dedo, a parte suave e lisa, não com a ponta do dedo.
3. P ressione suavemente, mas com suficiente pressão para ativar
a função de medição da frequência cardíaca. o "ruído" muscular
resultante de pressionar muito forte pode dificultar a medição da
frequência cardíaca.
4. C ertifique-se de que a placa metálica posterior do relógio se assenta
completamente na pele.
5. C ertifique-se de que o pulso e o dedo estão limpos e sem sujeira,
óleos ou loções.
6. n ão se mexa e relaxe os braços em uma superfície estável enquanto
estiver medindo a frequência cardíaca.
7. l impe o sensor do anel superior e a placa metálica da tampa com
água e sabão ou solução de limpeza similar.
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8. u medeça com água a gema do dedo que usará para tocar o sensor
do anel superior da face do relógio.
9. u medeça com água a superfície entre a placa metálica da tampa do
relógio e a pele do pulso.
10. s e o relógio foi exposto à água/umidade excessiva, como em uma
piscina ou ducha, seque-o antes de tentar obter uma leitura da
frequência cardíaca.
Especificações
Frequência Cardíaca
• Faixa da frequência cardíaca: de 30 a 240 BPM
• Zonas/alertas dos limites superior e inferior da frequência cardíaca
• Mostrador da porcentagem da frequência cardíaca máxima (% MhR)
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