Activité Et Bien-Être; Suivre Vos Stats; Suivi D'un Objectif D'activité Quotidien - Fitbit Charge 5 Manuel Utilisateur

Activité et bien-être
Charge 5 surveille en permanence plusieurs statistiques dès que vous le portez. Les données se
synchronisent automatiquement à l'application Fitbit tout au long de la journée.

Suivre vos stats

Faites glisser votre doigt vers le haut depuis l'affichage heure et statistiques pour afficher vos
statistiques quotidiennes, notamment :
Statistiques clés
Fréquence cardiaque
Activités physiques
Sommeil
Activité par heure
Santé menstruelle
Saturation en oxygène (application
Aujourd'hui uniquement)
Si vous définissez un objectif dans l'application Fitbit, un anneau vous indique votre progression vers cet
objectif.
Obtenez votre historique complet et d'autres informations détectées par votre coach électronique sur
l'application Fitbit.
Suivi d'un objectif d'activité quotidien
Charge 5 suit votre progression vers l'objectif d'activité quotidien de votre choix. Une fois l'objectif
atteint, votre coach électronique se met à vibrer et fête votre succès.
Pas effectués aujourd'hui, distance parcourue, calories brûlées
et minutes en zone active
Fréquence cardiaque et zone de fréquence cardiaque
actuelles, fréquence cardiaque au repos
Le nombre de jours durant lesquels vous avez atteint votre
objectif d'exercice cette semaine
Durée du sommeil
Le nombre d'heures où vous avez atteint votre objectif
d'activité par heure aujourd'hui
Les informations sur le stade actuel de votre cycle menstruel,
le cas échéant
Votre moyenne et votre fourchette de SpO2 au repos
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