Activité Et Bien-Être; Suivez Vos Stats - Fitbit Inspire 2 Manuel Utilisateur

Activité et bien-être
Votre Inspire 2 surveille en permanence plusieurs statistiques dès que vous la portez. Les données se
synchronisent automatiquement à l'application Fitbit tout au long de la journée.

Suivez vos stats

Faites glisser votre doigt vers le haut depuis l'affichage heure et statistiques pour afficher vos
statistiques quotidiennes, notamment :
Statistiques clés
Fréquence cardiaque
Pas effectués par heure
Activités physiques
Sommeil
Santé menstruelle
Eau
Poids
Si vous définissez un objectif dans l'application Fitbit, un anneau vous indique votre progression
vers cet objectif.
Pas effectués aujourd'hui, distance parcourue, calories brûlées
et minutes en zone active
Fréquence cardiaque et zone de fréquence cardiaque actuelles,
fréquence cardiaque au repos
Pas effectués dans l'heure et nombre d'heures durant lesquelles
vous avez atteint votre objectif d'activité par heure
Le nombre de jours durant lesquels vous avez atteint votre
objectif d'exercice cette semaine
La durée de sommeil et le score de sommeil
Les informations sur le stade actuel de votre cycle menstruel,
le cas échéant
La consignation de l'eau consommée aujourd'hui et la progression
vers votre objectif quotidien
Poids actuel, progression vers votre objectif de poids ou position
de votre poids dans la fourchette recommandée si votre objectif
est de maintenir votre poids
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