Fitbit charge 2 Manuel Utilisateur
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Voir aussi pour charge 2:
- Manuel utilisateur (42 pages) ,
- Manuel utilisateur (48 pages)
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Manuels Connexes pour Fitbit charge 2
Sommaire des Matières pour Fitbit charge 2
- Page 1 Manuel utilisateur Version 1.2...
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Page 2: Table Des Matières
Configurer votre coach électronique sur votre PC Windows 10 ..........3 Configurer votre coach électronique sur votre Mac ..............3 Synchroniser les données de votre coach électronique sur votre compte Fitbit ..4 Prise en main de votre Fitbit Charge 2................5 Positionnement sur le poignet ...................... - Page 3 Utilisation du menu Exercices ...................... 18 Exigences pour le GPS ........................ 18 Suivi des activités ......................... 19 Pratique de la respiration guidée avec le Charge 2 ............20 Utilisation des alarmes par vibration .................. 21 Activation ou désactivation d’une alarme silencieuse ............21 Désactivation des alarmes silencieuses ..................
- Page 4 Dépannage de votre Fitbit Charge 2 ................. 28 Absence de signal de fréquence cardiaque ................28 Comportement inattendu ....................... 28 Informations générales et spécifications relatives au Fitbit Charge 2 ....30 Capteurs.............................. 30 Matériaux ............................30 Technologie sans fil ........................30 Informations tactiles ........................
- Page 5 Union européenne (UE) ......................... 34 Australie et Nouvelle-Zélande ..................... 35 Chine ..............................35 Israël ..............................36 Japon ..............................36 Mexique ............................... 37 Maroc ..............................37 Oman ..............................37 Philippines ............................37 Serbie ..............................38 Singapour ............................38 Afrique du Sud ..........................38 Corée du Sud ............................
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Page 6: Prise En Main
Prise en main Découvrez Fitbit Charge 2, le bracelet de fitness intelligent qui vous aide à atteindre vos objectifs sans négliger le style ! Prenez quelques instants pour consulter l’intégralité de nos informations de sécurité sur http://www.fitbit.com/safety. Contenu de la boîte La boîte de votre Fitbit Charge 2 contient :... -
Page 7: Configuration De Votre Fitbit Charge 2
Vous avez la possibilité de partager les données relatives à votre âge, votre taille et votre poids avec des amis Fitbit, mais les informations que vous communiquez sont confidentielles par défaut. -
Page 8: Configurer Votre Coach Électronique Sur Votre Pc Windows 10
6. Cliquez sur Rejoindre Fitbit pour être guidé(e) dans une série de questions qui vous aideront à créer votre compte Fitbit ou à vous connecter à votre compte existant. associez 7. Continuez à suivre les instructions à l’écran pour vous connecter, ou votre Charge 2 avec l’application Windows 10. -
Page 9: Synchroniser Les Données De Votre Coach Électronique Sur Votre Compte Fitbit
Fitbit Connect se synchronise toutes les 15 minutes si le coach électronique se trouve à moins de 6 mètres (20 pieds) de l’ordinateur. Pour forcer une synchronisation, cliquez sur l’icône Fitbit Connect située à côté de la date et de l’heure sur votre ordinateur et choisissez Synchroniser maintenant. -
Page 10: Prise En Main De Votre Fitbit Charge 2
Utilisation quotidienne et activités physiques Lorsque vous le portez en continu sans faire d’exercice, votre coach électronique Charge 2 doit être posé à plat à une distance d’un doigt de l’os de votre poignet (là où vous porteriez votre montre). -
Page 11: Choix Du Poignet Et Main Dominante
Vous pouvez également modifier votre main dominante à tout moment à l’aide du paramètre correspondant. Ces deux paramètres se trouvent dans la section Compte de l’application Fitbit et dans la section Appareils de votre tableau de bord sur fitbit.com. -
Page 12: Rallumer Un Écran En Veille
Rallumer un écran en veille Lorsque vous ne l’utilisez pas, l’écran de votre Charge 2 s’éteint. Pour rallumer l’écran : • Appuyez sur le bouton. • Tournez votre poignet vers vous. Cette fonctionnalité, connue sous le nom de Quick View, peut être désactivée à partir des paramètres de votre coach électronique. -
Page 13: Tapoter Votre Coach Électronique
• Relax – Tapotez pour sélectionner une session de respiration guidée. Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour démarrer la séance. • Minuterie – Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour lancer la minuterie. Appuyez sur le bouton pour arrêter et redémarrer la minuterie. Appuyez à... -
Page 14: Autonomie De La Batterie Et Mise En Charge
Le Charge 2 ne réagit pas si vous faites glisser votre doigt sur son écran. Vous devez utiliser le bouton ou tapoter fermement et brièvement sur l’écran. Autonomie de la batterie et mise en charge Complètement chargé, votre Charge 2 a une autonomie de batterie pouvant aller jusqu’à... -
Page 15: Entretien
électronique pendant son chargement afin de vérifier le niveau de la batterie. Une fois le chargement terminé, votre coach électronique affichera une icône de batterie complète. Entretien Il est important de nettoyer et de sécher régulièrement votre Charge 2. Pour consulter des instructions et obtenir plus d’informations, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/productcare. -
Page 16: Changement De Bracelet
Retrait du bracelet Pour retirer le bracelet : 1. Retournez votre Charge 2 et repérez les attaches du bracelet ; il y en a une à chaque extrémité, à l’endroit où le bracelet rejoint le cadre. 2. Pour déverrouiller l’attache, appuyez sur le bouton en métal situé sur le bracelet. -
Page 17: Mise En Place D'un Nouveau Bracelet
Mise en place d’un nouveau bracelet Avant de mettre en place un nouveau bracelet, identifiez tout d’abord les parties inférieure et supérieure. La partie supérieure dispose d’une boucle de montre à l’extrémité, Le bracelet inférieur possède des encoches et doit être fixé sur le côté... -
Page 18: Suivi Automatique Avec Fitbit Charge
Votre nombre de battements par minute (bpm), votre fréquence cardiaque moyenne au repos et le temps passé dans chaque zone de fréquence cardiaque Note : le Charge 2 se réinitialise à minuit pour commencer une nouvelle journée. Affichage de votre fréquence cardiaque Le Charge 2 vous permet d’afficher votre fréquence cardiaque en temps réel, ainsi... -
Page 19: Utilisation Des Zones De Fréquence Cardiaque
Les zones de fréquence cardiaque vous permettent de mieux identifier l’intensité d’activité que vous devez viser. Votre coach électronique affiche votre zone actuelle au-dessus de votre fréquence cardiaque. Sur le tableau de bord Fitbit, vous pouvez afficher le temps passé dans chacune des zones au cours d’une journée ou d’un exercice définis. -
Page 20: Zones De Fréquence Cardiaque Personnalisées
Heart Association, rendez-vous sur help.fitbit.com. Suivi d’un objectif d’activité quotidien Votre Charge 2 suit votre progression vers l’objectif d’activité quotidien de votre choix. Une fois l’objectif atteint, votre coach électronique vibre et fête votre succès. Sélection d’un objectif Votre objectif par défaut est de 10 000 pas par jour. -
Page 21: Visualisation De La Progression Vers Votre Objectif
Suivi des activités par heure Le Charge 2 vous aide à rester actif(ve) toute la journée en suivant votre temps d’immobilité et en vous rappelant de bouger. Si vous n’avez pas effectué au moins 250 pas au cours d’une heure donnée, une vibration vous invitera à... -
Page 22: Suivi Du Sommeil
Lorsqu’il est utilisé avec le tableau de bord Fitbit, votre Charge 2 peut vous aider à comprendre vos structures de sommeil en les comparant à d’autres individus de la même tranche d’âge et du même... -
Page 23: Faire De L'exercice Avec Fitbit Charge 2
GPS via smartphone Note : le Charge 2 n’a pas de GPS intégré. Sa fonction de utilise les capteurs GPS de votre téléphone situé à proximité pour vous donner des informations en temps réel sur votre rythme et la distance parcourue, et pour enregistrer une carte de votre itinéraire. -
Page 24: Suivi Des Activités
2. Assurez-vous que l’application Fitbit est autorisée à utiliser les services GPS ou de localisation. 3. Vérifiez que la fonction GPS connecté est activée pour l’exercice dans l’application Fitbit. a. Découvrez les raccourcis Exercice dans l’application Fitbit. Pour plus d’informations, consultez la page help.fitbit.com. -
Page 25: Pratique De La Respiration Guidée Avec Le Charge 2
Pratique de la respiration guidée avec le Charge 2 Le Charge 2 vous propose des sessions personnalisées de respiration guidée directement sur votre coach électronique, afin de vous aider à vous détendre dans la journée. Vous pouvez choisir des sessions de deux minutes ou cinq minutes. -
Page 26: Utilisation Des Alarmes Par Vibration
Utilisation des alarmes par vibration Grâce à sa fonctionnalité d’alarme silencieuse, le Charge 2 peut vibrer en douceur pour vous réveiller ou vous alerter. Jusqu’à huit alarmes silencieuses peuvent être configurées pour se déclencher quotidiennement ou uniquement certains jours de la semaine. -
Page 27: Recevoir Des Notifications D'appel, De Messages Et De Calendrier
Plus de 200 téléphones vous permettent de recevoir des notifications d’appel entrant, de message et de calendrier sur votre Charge 2 lorsque votre téléphone se trouve à proximité. Pour savoir si votre appareil prend en charge cette fonctionnalité, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices. -
Page 28: Afficher Les Notifications Entrantes
4. Suivez les instructions à l’écran pour connecter (associer) votre téléphone à votre coach électronique. Une fois les notifications activées, « Charge 2 » apparaît sur la liste des appareils Bluetooth associés à votre téléphone. Note : si vous configurez les notifications sur votre téléphone Android pour la première fois, vous trouverez des instructions détaillées sur help.fitbit.com. - Page 29 Pour les évènements de calendrier, le nom de l’évènement défile une fois puis disparaît. L’heure de l’évènement défile une fois puis reste statique. Si le SMS, l’évènement de calendrier, le nom de l’expéditeur ou l’heure de l’évènement sont suffisamment courts pour apparaître entièrement sur l’écran, l’information ne défile pas.
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Page 30: Personnalisation De Votre Fitbit Charge
: Vous pouvez changer le style de l’affichage des activités et de l’heure à partir de l’application Fitbit ou de votre tableau de bord sur fitbit.com. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. Utilisation de Quick View (Affichage rapide) Pour préserver l’autonomie de la batterie, votre écran s’éteint lorsqu’il n’est pas utilisé. -
Page 31: Réglage Du Capteur De Fréquence Cardiaque
Réglage du capteur de fréquence cardiaque Votre Charge 2 utilise la technologie PurePulse pour suivre la fréquence cardiaque de manière automatique et continue. Le paramétrage du suivi de la fréquence cardiaque offre trois options : • Automatique (valeur par défaut) : le capteur de fréquence cardiaque est activé... -
Page 32: Mise À Jour De Votre Fitbit Charge 2
Lorsqu’une mise à jour du micrologiciel est disponible, vous voyez une notification dans l’application Fitbit qui vous invite à faire la mise à jour. Lorsque la mise à jour commence, une barre de progression apparaît sur le coach électronique et dans l’application Fitbit jusqu’à... -
Page 33: Dépannage De Votre Fitbit Charge 2
à nouveau votre fréquence cardiaque. Si l’appareil ne détecte toujours pas de signal de fréquence cardiaque, vérifiez les paramètres de suivi de la fréquence cardiaque dans le tableau de bord Fitbit et vérifiez que cette fonction est en mode Activé ou Auto. - Page 34 Le chargement de votre Charge 2 commence. 4. Appuyez sur le bouton de votre coach électronique et maintenez-le enfoncé pendant quatre secondes. Lorsque vous voyez le logo Fitbit et que le coach électronique se met à vibrer, cela signifie qu’il a redémarré.
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Page 35: Informations Générales Et Spécifications Relatives Au Fitbit Charge 2
Des bracelets en cuir véritable sont disponibles en option. La boucle et le cadre de votre Charge 2 sont en acier inoxydable de qualité chirurgicale. Tout acier inoxydable contient des traces de nickel pouvant entraîner une réaction allergique chez les personnes sensibles à... -
Page 36: Mémoire
Remarque : le Charge 2 ne peut conserver au maximum que dix heures de données d’exercice. Cela signifie que si vous vous entraînez pendant plus de dix heures et que vous ne synchronisez pas votre coach électronique, votre historique d’exercices ne sera... -
Page 37: Taille
En savoir plus Pour en savoir plus sur votre coach électronique et votre tableau de bord, consultez la page help.fitbit.com. Politique de retour et garantie Vous trouverez des informations sur la garantie et la politique de retour de fitbit.com à l’adresse http://www.fitbit.com/returns. -
Page 38: Avis Relatifs À La Réglementation Et La Sécurité
2. This device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation FCC Warning Changes or modifications not approved by Fitbit, Inc. could void the user’s authority to operate the equipment. Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to part 15 of the FCC Rules. -
Page 39: Canada : Réglementation D'industrie Canada (Ic)
Union européenne (UE) Simplified EU Declaration of Conformity Hereby, Fitbit, Inc. declares that the radio equipment type Model FB407 is in compliance with Directive 2014/53/EU. The full text of the EU declaration of conformity is available at the following internet address: http://www.fitbit.com/safety. -
Page 40: Australie Et Nouvelle-Zélande
Internetadresse abgerufen werden: www.fitbit.com/safety. Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB407 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety. -
Page 41: Israël
Israël 51-54765 אישור התאמה .אי לבצע כל שינוי טכני בחלק המודולארי של המוצר Japon Notice to the Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: • While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory screen. -
Page 42: Mexique
Mexique IFETEL: RCPFIFB16-0649 La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: 1. Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda causar su operación no deseada Maroc Oman OMAN-TRA/TA-R/3338/16... -
Page 43: Serbie
Serbie И 005 16 Singapour Complies with IDA Standards DA00006A Afrique du Sud Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: • While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory screen. -
Page 44: Corée Du Sud
-. 안테나 종류 (Type of Antenna): Stamped Metal KCC approval information 1) Equipment name (model name): 무선데이터통신시스템용 특정소출력무선기기 FB407 2) Certificate number: MSIP-CMM-XRA-FB407 3) Applicant: Fitbit, Inc. 4) Manufacture: Fitbit, Inc. 5) Manufacture / Country of origin: P.R.C. Taïwan Fitbit Model FB407... -
Page 45: Émirats Arabes Unis
Article 12 Without permission, any company, firm or user shall not alter the frequency, increase the power, or change the characteristics and functions of the original design of the certified lower power frequency electric machinery. Article 14 The application of low power frequency electric machineries shall not affect the navigation safety nor interfere a legal communication, if an interference is found, the service will be suspended until improvement is made and the interference no longer exists. - Page 46 ©2018 Fitbit, Inc. Tous droits réservés. Fitbit et le logo Fitbit sont des marques de commerce ou des marques déposées de Fitbit aux États-Unis et dans d’autres pays. Une liste plus complète des marques de commerce Fitbit est disponible à l’adresse http://www.fitbit.com/legal/trademark-list.