Manuels Connexes pour Fitbit CHARGE 4 NOIR
Sommaire des Matières pour Fitbit CHARGE 4 NOIR
- Page 1 FITBIT BRACELET ELECTRONIQUE CHARGE 4 NOIR MANUEL D'UTILISATION PROLINE REFRIGERATEUR BRF40 Besoin d'aide ? Rendez-vous sur votre communauté https://sav.darty.com...
- Page 2 Manuel utilisateur Version 1.0...
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Page 3: Table Des Matières
Configurer Charge 4 ........................7 Chargement de votre coach électronique ..................7 Configuration avec votre téléphone ou votre tablette ............8 Affichage de vos données dans l’application Fitbit ..............9 Déverrouillage de Fitbit Premium ...................10 Porter Charge 4 ..........................11 Port de la montre toute la journée ou lors d’une activité... - Page 4 Ajouter ou supprimer une ville ....................22 Notifications ........................... 23 Configuration des notifications ....................... 23 Affichage des notifications entrantes ................... 23 Gestion des notifications ........................24 Désactivation des notifications......................24 Accepter et rejeter des appels téléphoniques ................25 Répondre aux messages ........................25 Chronométrage ..........................
- Page 5 Fitbit Pay ............................39 Utiliser des cartes de crédit et de débit ..................39 Configuration de Fitbit Pay ......................39 Effectuer des achats ........................39 Modifier votre carte par défaut ....................40 Payer le transport en commun ......................41 Mettre à jour, redémarrer et supprimer ................42 Mettre à...
- Page 6 Union douanière ............................51 Chine ................................51 Inde ................................53 Indonésie ..............................53 Israël ................................53 Japon ................................53 Mexique ..............................53 Maroc ................................54 Nigeria ................................54 Oman ................................54 Philippines ..............................54 Taïwan ................................54 Émirats arabes unis ..........................57 Vietnam ..............................58 Zambie ................................
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Page 7: Commencer
Grâce à ses nombreux avantages, notamment un GPS intégré, des fonctionnalités de suivi personnalisé de la fréquence cardiaque et une autonomie de batterie pouvant atteindre 7 jours, Fitbit Charge 4 vous aidera à repousser vos limites. Prenez le temps de consulter nos informations de sécurité sur fitbit.com/safety. Charge 4 ne convient pas pour fournir des données médicales ou scientifiques. -
Page 8: Configurer Charge 4
Pour profiter de la meilleure expérience, utilisez l’application Fitbit pour iPhone et iPad ou smartphone Android. Pour créer un compte Fitbit, vous devez saisir des informations telles que votre date de naissance, votre taille, votre poids et votre sexe pour estimer la longueur de vos pas et calculer la distance parcourue, votre métabolisme de base et les calories... -
Page 9: Configuration Avec Votre Téléphone Ou Votre Tablette
électronique affichera une icône de batterie complète avec un sourire. Configuration avec votre téléphone ou votre tablette Configurez votre Charge 4 avec l’application Fitbit. Cette dernière est compatible avec la plupart des tablettes et téléphones utilisés couramment. Pour plus d’informations, consultez la page fitbit.com/devices. -
Page 10: Affichage De Vos Données Dans L'application Fitbit
> votre photo de profil > Configurer un appareil. • Si vous n’avez pas de compte Fitbit, tapotez sur Rejoindre Fitbit ; une série de questions vous aidera à créer un compte. 3. Continuez à suivre les instructions à l’écran pour connecter Charge 4 à votre compte. -
Page 11: Déverrouillage De Fitbit Premium
Déverrouillage de Fitbit Premium Fitbit Premium vous aide à développer des habitudes saines en vous proposant des séances de sport personnalisées, en vous permettant de mieux comprendre l’impact de votre comportement sur votre santé et en vous offrant des plans personnalisés pour vous aider à... -
Page 12: Porter Charge 4
Porter Charge 4 Placez Charge 4 autour de votre poignet. Si vous avez besoin d’attacher un bracelet de taille différente ou si vous avez acheté un autre bracelet, consultez les instructions dans la rubrique « Changement de bracelet » à la page 13. Port de la montre toute la journée ou lors d’une activité... -
Page 13: Dominance
Si vous portez votre Charge 4 sur votre main dominante, modifiez ce paramètre dans l’application Fitbit : À partir de l’onglet Aujourd’hui de l’application Fitbit, tapotez sur votre photo de profil > Vignette Charge 4 > Poignet > Dominant. -
Page 14: Changer Le Bracelet
Charge 4 est équipé d’un petit bracelet, et un grand bracelet inférieur supplémentaire est fourni dans la boîte. Les bracelets supérieur et inférieur sont interchangeables avec des bracelets accessoires vendus séparément sur fitbit.com. Pour les mesures de bracelet, consultez la rubrique «... -
Page 15: Mettre En Place Un Nouveau Bracelet
Mettre en place un nouveau bracelet Pour attacher un nouveau bracelet, appuyez-le vers l’extrémité du coach électronique jusqu’à ce qu’il soit bien positionné. Si vous ne parvenez pas à attacher le bracelet ou s’il semble ample, faites de petits mouvements d’avant en arrière avec le bracelet pour vous assurer qu’il est fixé au coach électronique. -
Page 16: Prise En Main
Prise en main Découvrez comment gérer les paramètres de votre Charge 4, configurer un code PIN personnel, naviguer sur l’écran, et bien plus encore. Naviguer dans votre Charge 4 Charge 4 est doté d’un écran tactile PMOLED et d’un bouton. Naviguez dans votre Charge 4 en tapotant sur l’écran, en faisant glisser votre doigt sur les côtés et de haut en bas ou en appuyant sur le bouton. -
Page 18: Paramètres Rapides
Paramètres rapides Maintenez enfoncé le bouton de Charge 4 et faites glisser votre doigt vers la gauche pour accéder plus rapidement à certains paramètres. Tapotez sur un paramètre pour l’activer ou le désactiver. Lorsque vous désactivez le paramètre, l’icône apparaît en sombre barrée d’un trait. -
Page 19: Ajustement Des Paramètres
1. Ouvrez l’application Paramètres et tapotez sur Mode sommeil. 2. Tapotez sur Programmer pour l’activer. 3. Tapotez sur Intervalle de sommeil et configurez un programme pour votre mode Sommeil. Celui-ci s’éteint automatiquement au moment que vous avez programmé, même si vous l’avez allumé manuellement. -
Page 20: Configuration Du Système De Verrouillage
Configuration du système de verrouillage Pour sécuriser votre coach électronique, activez le verrouillage de l’appareil sur l’application Fitbit, qui vous invite à saisir un code PIN personnel à 4 chiffres pour déverrouiller votre coach électronique. Si vous avez configuré Fitbit Pay pour effectuer des paiements sans contact à... -
Page 21: Applications Et Affichages Heure Et Statistiques
Applications et affichages heure et statistiques La Galerie d’horloges et la Galerie d’applications Fitbit proposent de nombreuses applications et affichages heure et statistiques pour personnaliser votre coach électronique dans le domaine de la santé, de la forme, du chronométrage et d’autres besoins de la vie de tous les jours. -
Page 22: Mode De Vie
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. Agenda Connectez le calendrier de votre téléphone à l’application Fitbit pour voir les événements d’aujourd’hui et de demain dans l’application Agenda Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. -
Page 23: Ajouter Ou Supprimer Une Ville
4. Tapotez sur Ajouter une ville pour ajouter jusqu’à 2 autres lieux, ou tapotez sur Modifier > Icône X pour supprimer un emplacement. Veuillez noter que vous ne pouvez pas supprimer votre emplacement actuel. 5. Synchronisez votre coach électronique avec l’application Fitbit pour voir la liste à jour des emplacements sur votre coach électronique. -
Page 24: Notifications
4. Pour activer les notifications des applications installées sur votre téléphone, y compris Fitbit et WhatsApp, tapotez sur Notifications des applications, puis activez les notifications que vous souhaitez voir. Remarque : si vous possédez un iPhone ou un iPad, Charge 4 affiche les notifications de tous les calendriers synchronisés avec l’application Calendrier. -
Page 25: Gestion Des Notifications
Désactivation des notifications Désactivez toutes les notifications dans les paramètres rapides de votre Charge 4 ou désactivez certaines notifications dans l’application Fitbit. Lorsque toutes les notifications sont désactivées, votre montre ne vibre pas et l’écran ne s’allume pas quand votre téléphone reçoit une notification. -
Page 26: Accepter Et Rejeter Des Appels Téléphoniques
électronique grâce à des réponses au poignet préformatées. Cette fonctionnalité est actuellement disponible sur les appareils couplés à un téléphone Android. Pour répondre à des messages depuis votre coach électronique, gardez votre téléphone à proximité, avec l’application Fitbit exécutée en arrière-plan. - Page 27 3. Choisissez une réponse textuelle dans la liste des réponses au poignet ou tapotez sur l’icône d’emoji pour choisir un emoji. Pour en savoir plus, notamment sur la personnalisation des réponses au poignet, rendez-vous sur help.fitbit.com.
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Page 28: Chronométrage
Utilisation de l’application Alarmes Définissez des alarmes récurrentes ou ponctuelles avec l’application Alarmes Lorsqu’une alarme se déclenche, votre coach électronique vibre. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. Arrêt ou répétition d’une alarme Lorsqu'une alarme se déclenche, le coach électronique vibre. Pour désactiver temporairement l’alarme pendant 9 minutes, tapotez sur l’icône «... -
Page 29: Activité Et Sommeil
Si vous définissez un objectif dans l’application Fitbit, un anneau vous indique votre progression vers cet objectif. Obtenez votre historique complet et d’autres informations détectées par votre coach électronique sur l’application Fitbit. -
Page 30: Sélection D'un Objectif
10 000 pas par jour. Vous pouvez modifier le nombre de pas ou choisir un autre objectif d’activité selon votre appareil. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. Suivez les progrès vers votre objectif sur Charge 4. Pour plus d’informations, consultez la rubrique «... -
Page 31: Définition D'un Objectif De Sommeil
âge. Un abonnement Fitbit Premium vous permet d’accéder à plus de détails concernant votre score de sommeil afin de vous aider à mettre en place de meilleures habitudes de sommeil et à... - Page 32 à la fin de la séance, et combien de jours vous avez effectué une séance de respiration guidée cette semaine. Toutes les notifications sont automatiquement désactivées pendant les sessions de respiration guidée. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.
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Page 33: Remise En Forme Et Exercices
Synchronisez votre Charge 4 avec l’application Fitbit et partagez votre activité avec vos amis et votre famille, comparez votre niveau général de forme à celui de vos amis et bien plus encore. - Page 34 électronique est supérieur à 80 % avant de suivre un exercice de plus de 2 heures avec le GPS. Synchronisez régulièrement votre Charge 4 avec l’application Fitbit pour réduire le délai de connexion aux satellites GPS. Assurez-vous que les services de géolocalisation sont activés.
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Page 35: Personnalisation De Vos Paramètres D'exercice Et Des Raccourcis
Pour modifier ou réorganiser les raccourcis vers l’exercice dans l’application Exercice : 1. À partir de l’onglet Aujourd’hui de l’application Fitbit, tapotez sur votre photo de profil > Vignette Charge 4. 2. Tapotez sur Raccourcis exercices. • Pour ajouter un nouveau raccourci vers un exercice, tapotez sur l’icône + et sélectionnez un exercice. -
Page 36: Affichage De Votre Fréquence Cardiaque
Synchronisez votre coach électronique et tapotez sur la vignette Exercice dans l’application Fitbit pour afficher davantage de statistiques et une carte d’intensité de l’entraînement si vous avez utilisé la fonction GPS. Affichage de votre fréquence cardiaque Charge 4 personnalise vos zones de fréquence cardiaque en se basant sur votre fréquence cardiaque de réserve, qui correspond à... -
Page 37: Zones De Fréquence Cardiaque Personnalisées
Au lieu d’utiliser ces trois zones de fréquence cardiaque, vous pouvez créer une zone personnalisée pour cibler une plage de fréquence cardiaque spécifique dans l’application Fitbit. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. Gagner des minutes en zone active Gagnez des minutes en zone active lorsque vous passez du temps dans la zone d’élimination des graisses, cardio ou de fréquence cardiaque maximale. -
Page 38: Partage De Votre Activité
Dans l’application Fitbit, tapotez sur la vignette de la fréquence cardiaque, puis faites glisser votre doigt vers la gauche pour voir en détail les statistiques de votre forme cardio. -
Page 39: Contrôle De La Musique Avec L'application Spotify
à proximité et connecté à Internet. Un abonnement à Spotify Premium est nécessaire pour utiliser cette application. Pour plus d’informations sur Spotify Premium, rendez-vous sur spotify.com. Pour obtenir des instructions, rendez-vous sur help.fitbit.com. -
Page 40: Fitbit Pay
Fitbit Pay, rendez-vous sur fitbit.com/fitbit-pay/banks. Configuration de Fitbit Pay Pour utiliser Fitbit Pay, ajoutez au moins 1 carte de crédit ou de débit d'une banque participante à la section Portefeuille de l'application Fitbit. C'est dans le Portefeuille que vous pouvez ajouter et supprimer des cartes de paiement, définir une carte par défaut pour votre coach électronique, modifier une méthode de paiement et voir les... -
Page 41: Modifier Votre Carte Par Défaut
électronique se trouve à proximité du lecteur et que le caissier sait que vous utilisez un paiement sans contact. Pour plus de sécurité, vous devez porter Charge 4 au poignet pour utiliser Fitbit Pay. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. -
Page 42: Payer Le Transport En Commun
Payer le transport en commun Utilisez Fitbit Pay pour signaler votre montée et votre descente sur les lecteurs de transit qui acceptent les paiements par carte de crédit ou de débit sans contact. Pour payer avec votre coach électronique, suivez les étapes mentionnées dans «... -
Page 43: Mettre À Jour, Redémarrer Et Supprimer
Fitbit. Lorsque la mise à jour commence, une barre de progression apparaît sur votre Charge 4 et dans l’application Fitbit à mesure que la mise à jour se télécharge, puis s’installe. Pendant la mise à jour, conservez votre coach électronique et votre téléphone proches l’un de l’autre. -
Page 44: Effacer Le Contenu Charge 4
Redémarrer votre coach électronique redémarre l'appareil mais n'efface aucune donnée. Charge 4 dispose d’un petit trou (capteur altimètre) à l’arrière de l’appareil. Ne tentez pas de redémarrer votre appareil en insérant dans ce trou des objets tels que des trombones, car vous risqueriez d’endommager votre coach électronique. Effacer le contenu Charge 4 Si vous souhaitez donner votre Charge 4 à... -
Page 45: Résolution Des Problèmes
Après avoir gardé votre bras immobile et droit pendant un court instant, vous devriez à nouveau voir votre fréquence cardiaque. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com. Absence de signal GPS Des facteurs environnementaux comme de hauts bâtiments, une forêt dense, des reliefs ou même une couverture nuageuse importante peuvent empêcher votre coach... -
Page 46: Autres Problèmes
• Aucun suivi des pas ou d’autres données Consultez la rubrique « Redémarrer Charge 4 » à la page pour obtenir des instructions sur la façon de redémarrer votre coach électronique. Pour obtenir plus d’informations ou contacter l’Assistance client, consultez la page help.fitbit.com. -
Page 47: Spécifications Et Informations Générales
Mémoire Charge 4 stocke vos données, y compris vos statistiques quotidiennes, les informations relatives à votre sommeil et votre historique d’exercices pendant 7 jours. Synchronisez votre coach électronique à l’application Fitbit pour accéder à vos données historiques. Écran Charge 4 est doté d’un écran PMOLED. -
Page 48: Taille Du Bracelet
Pour en savoir plus sur votre coach électronique, sur la façon de suivre vos progrès dans l’application Fitbit et sur la manière d’adopter des habitudes saines avec Fitbit Premium, consultez help.fitbit.com. Politique de retour et garantie Des informations sur la garantie et la politique de retour de fitbit.com sont disponibles sur notre site Web. -
Page 49: Avis Relatifs À La Réglementation Et La Sécurité
Avis relatifs à la réglementation et la sécurité À l’attention de l’utilisateur : le contenu relatif à la réglementation pour certaines régions peut également être consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu : Paramètres > À propos > Mentions légales États-Unis : réglementation de la FCC (Federal Communications Commission) Model FB417... -
Page 50: Canada : Avis D'industrie Canada (Ic)
Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation. -
Page 51: Union Européenne (Ue)
Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB417 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety... -
Page 52: Argentine
Le modèle FB417 a un indice de protection contre la poussière de IP6X selon la norme IEC 60529, ce qui signifie que l’appareil est étanche à la poussière. Veuillez vous référer au début de cette section pour savoir comment accéder à l’indice IP de votre produit. - Page 53 China RoHS 部件名称 有毒和危险品 Part Name Toxic and Hazardous Substances or Elements Model FB417 铅 水银 镉 六价铬 多溴化苯 多溴化二 (Pb) (Hg) (Cd) (Cr(VI)) (PBB) 苯醚 (PBDE) 表带和表扣 (Strap and Buckle) 电子 (Electronics) 电池 (Battery) 充电线 (Charging Cable) 本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制 O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在...
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Page 54: Inde
Inde Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > About > Regulatory Info Indonésie 66247/SDPPI/2020 3788 Israël Japon Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. -
Page 55: Maroc
Maroc AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: MR 22416 ANRT 2020 Date d’agrément: 24/01/2020 Nigeria Connection and use of this communications equipment is permitted by the Nigerian Communications Commission. Oman TRA/TA-R/8940/20 D090258 Philippines Taïwan 用戶注意：某些地區的法規內容也可以在您的設備上查看。要查看內容： 設置 > 關於 > 法規信息... - Page 56 注意！ 依據 低功率電波輻射性電機管理辦法 第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻 率、加大功率或變更原設計之特性及功能 第十四條 低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信；經發現有干擾現象時，應立即停用， 並改善至無干擾時方得繼續使用。 前項合法通信，指依電信法規定作業之無線電通信。 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。 Translation: Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > About > Regulatory Info Article 12 Without permission, any company, firm or user shall not alter the frequency, increase the power, or change the characteristics and functions of the original design of the certified lower power frequency electric machinery.
- Page 57 • 請勿將電池曝露於火焰、爆炸或其他危險中。 • 請勿使用尖銳物品取出電池。 Translation: Battery warning: This device uses a lithium-ion battery. If the following guidelines are not followed, the life of the lithium-ion battery in the device may be shortened or there is a risk of damage to the device, fire, chemical burn, electrolyte leakage and / or injury.
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Page 58: Émirats Arabes Unis
Taiwan RoHS Émirats arabes unis TRA Registered No.: ER78316/20 Dealer No.: DA35294/14... -
Page 59: Vietnam
Vietnam Zambie ZMB / ZICTA / TA / 2020 / 2 / 44 Déclaration de sécurité Cet appareil a été testé afin de vérifier sa conformité à la norme de sécurité selon les exigences de la norme EN : EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12:2011 + A2:2013 et EN62368-1:2014 + A11:2017. - Page 60 ©2020 Fitbit, Inc. Tous droits réservés. Fitbit et le logo Fitbit sont des marques de commerce et/ou des marques déposées de Fitbit aux États-Unis et dans d’autres pays. Une liste plus exhaustive des marques de commerce Fitbit est disponible à...