Recevoir Des Notifications Sur La Fréquence Cardiaque - Fitbit Charge 5 Manuel Utilisateur

• 7 minutes après être entré dans une zone de fréquence cardiaque au cours de la journée
(pendant une séance de marche rapide, par exemple).
Pour commencer, votre objectif est de 150 minutes en zone active chaque semaine. Vous recevrez des
notifications lorsque vous atteindrez votre objectif.
Pour plus d'informations, lisez
Recevoir des notifications sur la fréquence cardiaque
Restez informé(e) lorsque le Charge 5 détecte que votre fréquence cardiaque dépasse vos seuils de
fréquence cardiaque élevée ou faible alors que vous êtes inactif/inactive depuis au moins 10 minutes.
Désactivez cette fonctionnalité ou ajustez les seuils :
1. À partir de l'onglet Aujourd'hui
profil > Vignette Charge 5 > Notifications.
2. Dans la section Activité et bien-être, tapotez sur Paramètres cardiaques
cardiaque élevée et faible.
3. Activez ou désactivez Notification de fréquence cardiaque élevée ou Notification de fréquence
cardiaque faible, ou tapotez sur Personnaliser pour ajuster le seuil.
notre article d'aide associé.
de l'application mobile Fitbit, tapotez sur votre photo de
> Fréquence
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