Christopeit Sport SP2000 Instructions De Montage Et D'utilisation page 9

SCHRITT 11
Montage der Curlstange (12) an dem Seil 2 (39)
1. Befestigen Sie die Curlstange (12) an dem Seil 2 (39)
mittels der langen Kette (45) und den Karabinerhaken (3).
(Für Beincurl-Übungen sollte die Kette mit der Curlstange
ausgehängt werden.)
Benutzung der Karabinerhaken
a. Schrauben Sie die Karabinerhaken (3) auf und hängen Sie
diese in die Kette (45/46) ein.
b.Hängen Sie das Seilende (39+40) oder die Zugstangen
(12+15) in die Karabinerhaken (3) ein.
c. Drehen Sie den Karabinerhaken (3) zu und vergewissern
Sie sich, dass dieser richtig geschlossen ist.
Achtung! Vor jeder Benutzung versichern Sie sich, dass die
Karabinerhaken (3) fest verschlossen sind.
SCHRITT 12
Montage der Gewichtsverkleidungen (16).
1. Schieben Sie die 4 Gewichtsverkleidungsstabilisatoren
(28) jeweils oben und unten durch die beiden Gewichtsverklei-
dungen (16). Befestigen Sie die Gewichtsverkleidungen (16)
mittels Kabelbinder (61) an oberer und unterer Halterung der
Gewichtsverkleidung (22+82).
2. Um die Gewichtsverkleidungen (16) zu spannen oder zu
entspannen, drehen Sie die Flügelmuttern (33) im oder entge-
gen dem Uhrzeigersinn. Die Gewichte sollten bei der Auf- und
Abbewegung die Gewichtsverkleidung (16) nicht berühren.
3. Befestigen Sie die Produktbezeichnung (108) mit 2 Kabel-
bindern (61) an der oberen Halterung für Gewichtsverkleidung
(82).
KONTROLLE
1. Alle Verschraubungen, Einrastungen und Seile auf
ordnungsgemäße Montage und Funktion prüfen.
2. Vor dem Training darauf achten, dass die empfohlenen
Sicherheitsabstände zu anderen Gegenständen eingehalten
sind.
3. Beim Benutzen des Gerätes darauf achten, dass stets eine
geeignete Kopfbedeckung und Kleidung getragen wird. Diese
muss ausschließen, dass mit den Haaren oder der Kleidung
irgendwo hängen geblieben werden kann bzw. die Haare
und die Kleidung in einen sich bewegenden Teil des Gerätes
eingezogen werden können.
4. Wenn alles in Ordnung ist, können Sie sich mit Ihrem
Trainingsgerät erst einmal mit leichten Gewichtsbelastungen
vertraut machen. Auegen der Gewichte je nach Anorderung.
Das Gerät ist bis max. 56 kg Gewichtspaket geeignet.
Absichern der Gewichte: Ob ein oder mehrere Gewichte auf-
gelegt sind: Die Gewichte müssen immer gegen Herunterfallen
gesichert sein. Das geschieht mit dem Gewichtssicherungs-
stift (30).
Hinweis: Je nach Übung können Sie an beiden Kabel-
anschlusspunkten die Latissimusstange (15) anstelle der
Curlstange (12) verwenden.
a
b
c
45
12
3
108
61
16
9
3
4
39
33
82
28
22
DE