Table des Matières
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fr Comment faire
Plat
Courgettes, en ron-
delles
Pois mange-tout
19.3 Poisson
Suivez les recommandations de réglage pour le pois-
son.
¡ La cuisson à la vapeur est un type de préparation
non gras qui permet de ne pas dessécher le pois-
son.
¡ Pour des raisons d'hygiène, veillez à ce que la tem-
pérature à cœur du poisson soit d'au moins 62 à
65 °C après la cuisson. Cette température est éga-
lement le point de cuisson idéal.
Poisson - cuire à la vapeur du poisson
Plat
Dorade, entière, de
500 g
Boulettes de poisson,
de 20 - 40 g
Crevettes
Homard, cuit, en mor-
ceaux, régénérer
Carpe, bleue, entière,
1,5 kg
Cabillaud, de 250 g
Filet de saumon, de
150 g
Saumon, entier,
2,5 kg
Moules, 1,5 kg
Colin, entier, 800 g
Filet de baudroie,
de 300 g
Bar, entier, de 400 g
38
Accessoires/réci-
pients
Récipient de cuisson
à la vapeur perforé
Récipient de cuisson
à la vapeur perforé
Accessoires/réci-
pients
Récipient de cuisson
à la vapeur perforé
Récipient de cuisson
à la vapeur non per-
foré
Récipient de cuisson
à la vapeur non per-
foré
Récipient de cuisson
à la vapeur perforé
Récipient de cuisson
à la vapeur non per-
foré
Récipient de cuisson
à la vapeur non per-
foré
Récipient de cuisson
à la vapeur perforé
Récipient de cuisson
à la vapeur perforé
Récipient de cuisson
à la vapeur perforé
Récipient de cuisson
à la vapeur perforé
Plat en pyrex
Récipient de cuisson
à la vapeur perforé
Tempéra-
Mode
ture en °C
cuisson
100
100
¡ Pour préserver la saveur naturelle et extraire moins
d'eau du poisson, ne salez le poisson qu'après la
cuisson.
¡ En cas d'utilisation du récipient de cuisson perforé :
si le poisson adhère trop, graissez le récipient.
¡ Pour éviter d'encrasser le compartiment de cuisson
avec du fumet de poisson, enfournez le récipient de
cuisson non perforé au premier niveau à partir du
bas.
¡ Pour les filets avec la peau : afin de mieux conser-
ver ses arômes et sa structure, posez le poisson
avec le côté peau sur le dessus.
Tempéra-
Mode
ture en °C
cuisson
100
90-100
80
70-80
90-100
180
80
100
100
90-100
180-200
90-100
Humidité
Temps de
en %
cuisson
en min.
100
15-20
100
10-15
Humidité
Temps de
en %
cuisson
en min.
100
20-30
100
8-12
100
10-12
100
10-15
100
35-45
60
8-12
100
20-25
100
65-75
100
12-15
100
20-25
100
8-10
100
20-25
Remarques
Remarques
Peut être cuite en po-
sition de nage si on
la pose sur une demi-
pomme de terre.
Chemisez le bac de
cuisson de papier
sulfurisé.
au court-bouillon
Les moules sont
cuites dès que la co-
quille s'entrouvre.
Préchauffer.
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