Table des Matières
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Bouton Droite () - Permet d'afficher diverses valeurs d'entraînement durant un entraînement et de se déplacer au sein
des options
Bouton Diminuer () - Permet de diminuer une valeur (âge, durée, distance ou calories) ou de se déplacer au sein des
options
Bouton VENTILATEUR - Permet de contrôler le ventilateur à trois vitesses
Boutons rapides de niveau de résistance - Permettent de passer rapidement des niveaux de résistance au paramétrage
durant un entraînement
Indicateurs lumineux de nouvelles étapes atteintes - Les indicateurs s'activent quand un niveau d'objectif est atteint ou
qu'un résultat est consulté.
Affichage Nautilus Dual Track™
Données de l'écran supérieur
Ecran du programme
L'écran du programme affiche des informations destinées à l'utilisateur et la zone d'affichage à points indique le profil de
la course selon le programme. Chaque colonne du profil affiche un intervalle (segment d'entraînement). Plus la colonne
est haute, plus la résistance est élevée. La colonne qui clignote matérialise l'intervalle parcouru.
Ecran de l'intensité
L'écran de l'intensité affiche le niveau de travail en fonction du niveau de résistance.
Ecran de la zone de fréquence cardiaque
L'écran de la zone de fréquence cardiaque affiche la valeur actuelle correspondant à l'utilisateur, dans la portion
correspondante. Ces différentes zones peuvent servir de guide afin de cibler une zone d'entraînement en particulier
(anaérobie, aérobie, brûlage des graisses).
Consultez un médecin avant de commencer un programme d'entraînement. Arrêtez l'exercice si vous ressentez l'un
des signes suivants : douleur ou gêne thoracique, étourdissement. Consultez un médecin avant de reprendre
l'entraînement. La fréquence cardiaque affichée est approximative et ne doit être utilisée qu'à titre d'information
seulement.
Remarque : s i aucune fréquence cardiaque n'est détectée, aucune donnée ne s'affiche.
AVERTISSEMENT : pour éviter les interférences avec le récepteur de FC par télémétrie, ne placez pas d'appareils électro-
niques personnels sur le côté gauche du support médias.
Ecran des objectifs
L'écran des objectifs affiche le type d'objectif sélectionné (distance, durée ou calories), la valeur atteinte et le pourcentage
atteint de l'objectif.
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
SPEED
TIME
DISTANCE
MPH km/h Hr MIN
AVG
21
CURRENT WORKOUT
LONGEST WORKOUT
CALORIE RECORD
GOAL TRACK
15
9
SHARE AND TRACK
YOUR PROGRESS
5
1
QUICK START
DISTANCE
LEVEL
RPM
HEART RATE
CALORIES
MILES KM
AVG
BPM
AVG
LAST WORKOUT
LAST 7 DAYS
LAST 30 DAYS
USER
PROGRAMS
OK
PAUSE/END
Ecran du programme
100%
Anaerobic
80-90%
Aerobic
70-80%
Fat burn
50-70%
Ecran de l'utilisateur
Warm up
Less than
50%
Ecran des nouvelles étapes
atteintes
25
18
12
7
3
23
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