Hartmann TENSOVAL comfort Mode D'emploi page 62

un rôle important lors de la mesure
de la pression artérielle. Ces dix
règles vous aideront sans aucun
doute à prendre votre mesure cor-
rectement.
5 min
Même un travail de bureau aug-
mente en moyenne la pression
artérielle systolique de 6 mmHg et
la pression artérielle diastolique de
5 mm Hg.
mesure de la pression artérielle.
peut augmenter d'environ
10 mmHg si la vessie est pleine.
vous tenant droit.
1. Reposez-vous
pendant cinq
minutes avant de
mesurer votre
pression artérielle.
2. Ne consommez
pas de nicotine
ou de café
pendant l'heure
qui précède la
3. N'effectuez pas la
mesure en cas
d'envie d'uriner
pressante. La
pression artérielle
4. Effectuez la
mesure sur le
bras nu (sans
vêtements) et en
position assise en
pendant la mesure. Si la mesure est
effectuée avec un tensiomètre de
bras, le brassard se trouve automa-
tiquement à la bonne hauteur.
valeur d'environ 6 à 7 mmHg.
1 min
cée sur les vaisseaux disparaisse
avant une nouvelle mesure.
artérielle : notez les valeurs mesu-
rées avec les médicaments que
vous prenez, ainsi que la date et
l'heure de la mesure.
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5. Si vous utilisez un
tensiomètre de
poignet, mainte-
nez le brassard à
hauteur du cœur
6. Pendant la mesu-
re, ne parlez pas
et ne bougez pas.
Le fait de parler
augmente la
7. Entre deux
mesures, attendez
au moins une
minute, afi n que
la pression exer-
8. Inscrivez les
résultats des
mesures dans le
carnet de contrô-
le de la pression