Llevar A Cabo La Medición; Evaluar Los Resultados - Beurer BG 39 Mode D'emploi

– Grado de actividad 3: Actividad física media.
Esfuerzos físicos por lo menos 2 a 4 veces por semana, durante 30 minutos respectivamente.
– Grado de actividad 4: Actividad física alta.
Esfuerzos físicos por lo menos 4 a 6 veces por semana, durante 30 minutos respectivamente.
– Grado de actividad 5: Actividad física muy alta.
Esfuerzos físicos intensos, entrenamiento intenso o bien trabajo pesado, diariamente por lo menos du-
rante 1 hora respectivamente.
5.3 llevar a cabo la medición
Una vez insertados todos los parámetros puede determinarse ahora el peso, la masa adiposa y los otros
valores.
– Encienda la balanza.
– Pulsando varias veces la tecla "arriba" , elija el
sitio de memoria en el cual están guardados su
datos básicos personales. Estos se visualizan
sucesiva m ente con la indicación del peso ideal
hasta que aparece la indicación "0.0".
– Suba a la báscula descalzo y manténgase parado tranquilamente sobre los electrodos.
Importante: No debe haber contacto entre ambos pies, piernas, pantorrillas ni muslos. En caso contrario
será imposible realizar la medición correctamente.
Indicación: la indicación del peso ideal sólo es válida para personas mayores de 18 años de edad.
Los datgos siguientes se muestran automática y sucesivamente:
1. Peso y proporción de grasa corporal
2. Peso y proporción de agua corporal
3. Peso y proporción de musculatura
4. Masa ósea y metabolismo activo "kcal".
A continuación se vuelve a mostrar su peso y la proporción de grasa corporal, hasta que el indicador mues-
tra "0.0". La balanza está lista para otra medición (medición de repetición). Si no se efectúa ninguna medi-
ción, la balanza se desconecta automáticamente después de unos segundos.
Al desconectar, su valor medido se guarda automáticamente. Para ello se dispone de 2 sitios de m emoria
para cada usuario.
5.4 Abrir la memoria de valores medidos
Después de seleccionar el sitio de memoria y después de una determinación de grasa corporal, se presen-
ta brevemente la indicación "0.0".
Pulsando la tecla "abajo" aparece su último valor de medición guardado. Se
muestran sucesivamente el peso, la proporción de grasa corporal, la proporción
de agua y la masa muscular. Volviendo a pulsar la tecla "abajo"
penúltimo valor de medición guardado.

6. evaluar los resultados

Masa adiposa corporal
Los siguientes valores de la masa adiposa corporal servirán para orientarse (consulte a su médico para in-
formación más detallada).
aparece su
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