Tansiyon Ölçümünden Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler - Beurer BM 28 Mode D'emploi

Alarm
Alarmın ayarlanması:
Ölçümün hatırlatılması için 2 farklı alarm zamanı ayarlayabilir-
siniz. Alarmı ayarlamak için aşağıdakileri yapın:
• 5 saniye boyunca - ve + fonksiyon tuşlarına aynı anda
basın.
• Ekranda Alarm 1
"off" yanıp söner. Alarm 1'in
nıp söner) etkinleştirilmeyeceğini ("off" yanıp söner) -/+
fonksiyon tuşlarıyla seçin ve SET ayar tuşuyla onaylayın.
• Alarm 1 devre dışı bırakılırsa ("off") Alarm 2
rına ulaşırsınız.
• Alarm 1 etkinleştirilirse ekranda saat yanıp söner.
-/+ fonksiyon tuşlarıyla istediğiniz saati seçin ve SET ile
onaylayın. Ekranda dakika yanıp söner, -/+ fonksiyon
tuşlarıyla istediğiniz dakikayı seçin ve SET ile onaylayın.
• Ekranda Alarm 2
"off" yanıp söner. Ayarlamak için Alarm 1'deki
izleyin. Tansiyon ölçme cihazı otomatik olarak kapanır.
6.2 Tansiyon ölçümünden önce dikkat
edilmesi gerekenler
Kendi kendine tansiyon ölçme ile ilgili genel
kurallar
• Tansiyonunuzdaki değişimlerle ilgili karşılaştırılabilir ve
anlamlı bir profil oluşturmak için tansiyonunuzu her za-
man günün aynı saatinde ölçün.
görünür, aynı zamanda "on" veya
etkinleştirilip ("on" ya-
görünür, aynı zamanda "on" veya
Tansiyonunuzu günde iki defa ölçün: Sabah kalktıktan
sonra bir defa ve akşam bir defa.
• Ölçümü her zaman bedensel olarak yeterli şekilde dinlen-
miş bir durumdayken yapın. Stresli olduğunuz zamanlar-
da ölçüm yapmaktan kaçının.
• Ölçümden en az 30 dakika önce yemeyi ve içmeyi kesin,
sigara içmeyin ve bedensel aktivitede bulunmayın.
• İlk tansiyon ölçümünden önce mutlaka 5 dakika dinlenin!
• Art arda birkaç ölçüm yapmak isterseniz ölçümler arasın-
da mutlaka en az 1 dakika bekleyin.
• Ölçülen değerler ile ilgili şüpheniz varsa ölçümü tekrar-
aya-
layın.
Manşetin takılması
Tansiyonunuzu her iki kolunuzdan da ölçebilirsiniz. Sağ ve sol
kol değerleri arasında ufak farklar görülmesi tamamen nor-
maldir. Ölçümü her zaman, tansiyon ölçüm değerleri daha
yüksek çıkan koldan yapın. Bununla ilgili olarak kendi kendi-
yolu
nize ölçüme başlamadan önce hekiminize danışın.
• Tansiyonunuzu her zaman aynı kolunuzdan ölçün.
• Cihazı sadece birlikte verilen manşetle birlikte, üst kol
çevrenize uygun şekilde ayarlayarak kullanın.
• Ölçümden önce aşağıda açıklanan indeks işareti yardı-
mıyla manşetin düzgün şekilde oturup oturmadığını kont-
rol edin.
1. Üst kolunuzu açın. Koldaki kan dolaşımı, dar giysiler veya
benzeri nedeniyle engellenmemelidir.
2. Manşet üst kola, alt kenarı dirseğin iç kısmının 2–3 cm
üzerinde ve atardamarın üstünde duracak şekilde ye-
95