Consignes De Sécurité - Kettler ROWER 2.0 Mode D'emploi

Mode d'emploi et instructions d'entraînement
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Table des matières
Conseils de sécurité
Description succincte
• Zone de fonctionnement /
Touches
• Zone d'affichage /
Écran de visualisation
Démarrage rapide
(pour se familiariser)
• Disponibilité d'entraînement
• Début de l'entraînement
• Interruption de l'entraînement
Fin de l'entraînement
• Mode veille

Consignes de sécurité

Veuillez tenir compte des points suivants pour votre pro-
pre sécurité :
• Veuillez poser l'appareil d'entraînement sur un support
solide et approprié.
• Veuillez vérifier que les raccords sont solidement fixés
avant la première mise en service, ensuite environ tous
les 6 jours de fonctionnement.
• Afin d'éviter les blessures à la suite d'une sollicitation
inappropriée ou d'une surcharge, il est interdit d'utili-
ser l'appareil avant d'avoir lu le mode d'emploi.
• Il est déconseillé de placer l'appareil dans une salle
humide car à long terme, il pourrait se corroder.
• Vérifiez régulièrement que l'appareil fonctionne correc-
tement et qu'il est en bon état.
• L'exploitant est tenu de procéder à des contrôles techni-
ques de la sécurité régulièrement et en bonne et due
forme.
• Les pièces défectueuses ou endommagées doivent être
immédiatement remplacées.
• Veuillez n'utiliser que des pièces de rechange d'origine
KETTLER.
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Entraînement
sans valeurs allouées
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avec valeurs allouées
• Temps
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• Trajet
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• Énergie (KJoule/kcal)
• Interruption/fin de l'entraînement
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• Reprise de l'entraînement
• Phase de récupération (mesure du
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pouls de récupération)
Remarques générales
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• Signaux sonores du système
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• Phase de récupération
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• Calcul de la valeur moyenne
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Remarques relatives à la mesure
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de la fréquence cardiaque
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Avec une ceinture pectorale
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Défaillances ou affichages incorrects
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Instructions d'entraînement
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• Entraînement d'endurance
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• Intensité de l'effort
• Ampleur de l'effort
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• Il est interdit d'utiliser l'appareil avant qu'il n'ait été
remis en état.
• Le maintien du niveau de sécurité de l'appareil est con-
ditionné par le contrôle régulier de l'absence de dom-
mages et d'usure.
Pour votre sécurité :
• Avant de commencer l'entraînement, consulter votre
médecin traitant pour vous assurer que l'entraînement
avec cet appareil ne risque pas de nuire à votre santé.
Le diagnostic du médecin devrait servir de base à la
conception de votre programme d'entraînement. Un
entraînement abusif ou incorrect risque de s'avérer nui-
sible.
• Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque
peuvent être imprécis. Un entraînement excessif risque
de nuire sérieusement à la santé ou d'entraîner la
mort. En cas d'étourdissement ou de sensation de fai-
blesse, arrêtez immédiatement l'entraînement.
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