Christopeit Sport WP1000 Notice De Montage Et D'utilisation page 38

Описание компьютера для 1965
Прилагающийся к гребному тренажеру компьютер обеспечит
максимальный комфорт тренировки. Все достигнутые показатели
тренировки выводятся в нижней части дисплея. В верхней части
дисплея по очереди сменяя друг друга выводятся показатели
тренировки
(Scan) или выводится один желаемый показатель тренировки. С
началом тренировки выводятся показатели времени, количество
гребков, общее количество гребков, количество гребков в минуту,
прибл. расход калорий и пройденная дистанция. Все показатели
фиксируются подсчетом с нуля по возрастающей. Компьютер
включается простым нажатием любой клавиши или просто началом
тренировки. Компьютер начинает учитывать все показания и
отображать их на дисплее. В верхнем левом углу высвечивается символ
передачи данных. Чтобы остановить компьютер, прервите тренировку.
Компьютер останавливает все измерения и демонстрирует конечные
результаты (кроме количества гребков в минуту) на время до 4 минут.
Если тренировка возобновляется в течение 4 минут, то показатели
измеряются дальше. Компьютер автоматически отключается примерно
через 4 минуты после окончания тренировки. Все достигнутые до этого
показатели стираются кроме общего количества гребков.
Показатели:
1. „Time" (ВРЕМЯ):
Производится индикация затраченного времени тренировки в минутах
и секундах. Возможность установки определенного показателя
посредством клавишей „+" и „-" . При установке определенного времени
указывается время, оставшееся до заданного предела. При достижении
установленного показателя раздается акустический сигнал (Верхняя
граница показателя: 99:00 минут.)
2. „STROKES" (Количество гребков):
Производится индикация количества гребков. Возможность установки
определенного показателя посредством клавишей „+" и „-" . При
установке определенного показателя указывается количество гребков,
оставшееся до заданного предела. При достижении установленного
показателя раздается акустический сигнал (Верхняя граница
показателя: 9990 гребков.)
Каждые 5 секунд этот показатель автоматически сменяется
показателем общего количества гребков.
3. „STROKES TOTAL " (Общее количество гребков)-Anzeige:
Производится индикация количества гребков, сделанных в ходе всех
тренировок. Нет возможности установки определенного показателя
посредством клавишей „+" и „-" . (Верхняя граница показателя: 9999)
Каждые 5 секунд этот показатель автоматически сменяется
показателем количества гребков.
4. „SPM " (Количество гребков в минуту):
Производится индикация актуальная скорость гребли. Нет возможности
установки определенного показателя посредством клавишей „+" и „-" .
(Верхняя граница показателя: 99)
5. „DISTANCE" (Дистанция):
Производится индикация пройденных километров. Возможность
установки определенного показателя посредством клавишей „+" и „-" .
При установке определенного показателя указывается количество
гребков, оставшееся до заданного предела. При достижении
установленного показателя раздается акустический сигнал (Верхняя
граница показателя: 99,00 км)
6. „CALORIES" (Калории):
Производится индикация затраченных калорий. Возможность
установки определенного показателя посредством клавишей „+" и „-" .
При установке определенного показателя указывается количество
гребков, оставшееся до заданного предела. При достижении
установленного показателя раздается акустический сигнал (Верхняя
граница показателя: 9999 калорий)
7. „SCAN" (Демонстрация всех показаний по очереди):
При включении компьютера эта функция уже предустановлена. На
дисплее высвечивается
SCAN и показывается активация. При выборе этой функции
достигнутые показатели всех функций выводятся в интервале 6 секунд
по очереди сменяя друг друга. Для постоянной индикации этой функции
в этом окошке, выберите с помощью клавиши „E" желаемую функцию.
Клавиши:
1. „E":
С помощью этой клавиши возможен выбор функции, которая будет
показана в верхней части дисплея. При остановке тренировки
посредством нажатия на эту клавишу возможна смена функций от
одной к другой и с помощью клавиш „+" и „-"установка показателей.
Каждая выбранная функция выводится на верхнем дисплее и
индицируется мерцающим значком.
2. „+" и „-":
Однократным нажатием клавиши производится пошаговый ввод
показателей той или иной функции. Для этого с помощью кнопки
„E" необходимо предварительно выбрать желаемую функцию. Более
длительным нажатием инициируется скоростной режим ввода.
3. „L ":
Нажатием этой кнопки можно установить выбранный показатель на
ноль.
4. „Total Reset" (Общий сброс):
Нажатием этой клавиши можно установить все достигнутые
показатели на ноль. Все показатели кроме общего количества
гребков устанавливаются на ноль. Эта функция аннулируется при
смене батареек.
Инструкция по эксплуатации и тренировке
Упражнение 1
a) Примите исходное положение: вытянуть ноги, сомкнуть колени,
туловище выпрямить.
b) Нагнитесь вперед, не сгибая колени, возьмитесь за поручни и
потяните назад до полного выпрямления туловища.
Примите во внимание: рукоятки (рычаги) гребного тренажера
необходимо тянуть руками (не туловищем) до положения, при котором
руки касаются туловища.
c) Приведите рукоятки (рычаги) в исходное положение.
d) После небольшой паузы продолжайте выполнение упражнения.
Упражнение 2
a) Примите исходное положение: выпрямить спину, сидение придвинуть
вперед до упора, колеги согнуть.
b) Оттолкнуться ногами, колени сомкнуты, и одновременно потянуть
за рукоятки на себя.
c) Рукоятки (рычаги) гребного тренажера необходимо тянуть до
выпрямления ног и до положения, при котором руки касаются
туловища.
d) Расслабьте руки и ноги и вернитесь в исходное положение.
Продолжайте выполнять упражнение.
38