RECARO Ergomed Instructions D'utilisation page 78

Para uma regulação perfeita do seu banco RECARO
A presente descrição serve para obter uma posição sentada ortopedicamente correcta.
Uma posição sentada incorrecta não só pode causar dores nas costas, como diminuir a
concentração e também provocar rapidamente o cansaço. Por isso regule o seu banco
RECARO cuidadosamente, de acordo com a sequência aqui descrita.
O banco deve ser posicionado de maneira a que o condutor possa chegar bem ao volante,
aos pedais e aos restantes elementos de comando. Além disso, o condutor deve ter uma
visão perfeita em todas as direcções, assim como em relação ao tablier e aos elementos
de comando.
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1. Distância do assento aos pedais
Colocar a parte inferior das costas o mais perto possível do
encosto.
Regular a distância do assento de maneira a que, mesmo com o
pedal premido a fundo, a perna ainda faça um ângulo.
2. Inclinação do encosto
Colocar a parte inferior das costas o mais perto possível do
encosto.
Regular o encosto de maneira a que o condutor possa chegar ao
volante com os braços em ângulo e com os ombros encostados
ao encosto.
O contacto dos ombros com o encosto deve manter-se, mesmo
rodando o volante.
3. Altura do assento
Regular o assento tão alto quanto necessário.
O condutor deve ter uma visão perfeita em todas as direcções,
assim como em relação ao tablier e aos elementos de comando.
4. Inclinação do assento
Regular a inclinação do assento de maneira a poder premir os
pedais facilmente.
As coxas devem ficar suavemente apoiadas e sem pressão
sobre o estofo do assento.