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  • FRANÇAIS, page 50
L'accent doit être mis sur un rebond contrôlé. La personne qui saute ne doit pas essayer de
sauter au-dessus d'une autre personne.
Ne rebondissez pas trop longtemps. La fatigue peut augmenter le risque de blessure.
L'utilisateur doit porter des vêtements appropriés tels que des T-shirts, des shorts et des baskets
à semelles souples ou sauter pieds nus.
Nous recommandons aux débutants de porter des pantalons longs et des hauts à manches
longues afin d'éviter les abrasions.
Veuillez vous référer au paragraphe « Monter et descendre » du paragraphe « Prévention des
accidents ». N'exercez pas de rebonds difficiles sans être supervisé par un entraîneur de
trampoline qualifié. Commencez par un rebond facile en mettant l'accent sur la technique de
rebond plutôt que sur la hauteur de rebond. Ne sautez jamais sur le trampoline seul et sans
surveillance. Consultez le paragraphe « Techniques de rebond de base ».
4 ASSEMBLAGE DU TRAMPOLINE
Un espace libre d'au moins 9 m est nécessaire au-dessus du trampoline. Un espace approprié
doit être maintenu entre le trampoline et les sources de danger possibles, telles que les câbles
électriques, les branches d'arbres, les appareils de jeu, les piscines et les clôtures.
Le trampoline ne doit pas être posé sur une surface dure telle que l'asphalte, le béton, etc.
Veuillez vous assurer que :
Le trampoline a été placé sur une surface plane, solide et antidérapante.
L'endroit est bien éclairé.
Aucun objet gênant ne se trouve à côté du trampoline.

5 ENTRETIEN

Afin de maintenir un bon niveau de sécurité du trampoline, il doit être vérifié régulièrement. Les
pièces défectueuses telles que les dispositifs de connexion doivent être remplacées
immédiatement. Le trampoline ne doit pas être utilisé avant d'avoir été complètement réparé.
Les trampolines sont galvanisés. Malgré la galvanisation, il peut y avoir des traces de rouille aux
points de connexion ou sous les matelas de protection. Afin d'éviter la rouille, lubrifiez
régulièrement les trous du cadre et les dispositifs de connexion avec de la vaseline ou un autre
lubrifiant approprié. Cela augmentera la durabilité du cadre.
Un entretien régulier est nécessaire. Un manque d'entretien régulier peut mettre en danger
l'utilisateur. Respectez les instructions qui suivent. Il est particulièrement important que vous
suiviez au début de chaque saison, et périodiquement pendant la saison d'utilisation, les
instructions d'entretien.
Vérifiez le serrage de tous les écrous et boulons et serrez-les si nécessaire après cela.
Vérifiez que les extrémités de tous les ressorts sont toujours intactes et ne peuvent pas

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