Exercice Et Santé Cardiaque; Suivi Automatique De Vos Exercices; Suivi Et Analyse Des Exercices Avec L'application Exercice - Fitbit sense Manuel Utilisateur

Exercice et santé cardiaque
Suivez votre activité avec l'application Exercice
l'application Fitbit Coach
Vérifiez l'application Fitbit pour partager votre activité avec vos amis et votre famille pour comparer
votre niveau général de forme à celui de vos amis et bien plus encore.
Pendant une séance de sport, vous pouvez écouter de la musique au moyen des applications Pandora
ou Deezer sur votre montre, contrôler la musique qui est jouée sur Spotify à l'aide de
l'application Spotify - Connect & Control
1. Jouez de la musique sur une application ou votre téléphone.
2. Ouvrez l'application Exercice ou Coach et commencez une séance de sport. Pour contrôler la
musique pendant que vous faites du sport, appuyez deux fois sur le bouton. Vos raccourcis
s'affichent.
3. Tapotez sur l'icône des commandes musicales
4. Pour retourner à votre séance de sport, appuyez sur le bouton.
Remarque : Vous devez coupler un appareil audio Bluetooth, comme des écouteurs ou un haut-parleur,
à votre Sense pour écouter la musique enregistrée sur votre montre.
Pour plus d'informations, consultez

Suivi automatique de vos exercices

Sense reconnaît et enregistre automatiquement de nombreuses activités impliquant un grand nombre
de mouvements et qui durent au moins 15 minutes. Consultez les statistiques de base de votre activité
dans l'application Fitbit de votre téléphone. Dans l'onglet Aujourd'hui
Exercice.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Suivi et analyse des exercices avec l'application Exercice

Suivez des exercices précis avec l'application Exercice
réel, notamment les données de suivi de la fréquence cardiaque, les calories brûlées et le temps écoulé,
et recevez un résumé de vos séances de sport sur votre poignet. Pour consulter les statistiques sur les
séances de sport et la carte d'intensité de l'entraînement si vous avez utilisé le GPS, tapotez sur la
vignette Activité dans l'application Fitbit.
apparaissant directement au poignet.
, ou contrôler la musique qui se joue sur votre téléphone.
« Musique » à la page 54.
et réalisez des séances de sport guidées grâce à
.
sur Sense pour voir vos statistiques en temps
, tapotez sur la vignette
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