Waktu Pemerahan Yang Tepat - Philips AVENT SCF330 Mode D'emploi

16
Bahasa Indonesia
Menggunakan pompa ASI

Waktu pemerahan yang tepat

Jika pemberian ASI berjalan lancar untuk Anda, disarankan (kecuali petugas kesehatan/konsultan ibu
menyusui menyatakan lain) tunggu sampai kandungan ASI Anda dan jadwal pemberian ASI diketahui
(biasanya setidaknya 2 sampai 4 minggu setelah melahirkan) sebelum Anda mulai memerah.
Pengecualian:
-
Jika pemberian ASI tidak lancar, pemerahan secara teratur dapat membantu menghasilkan dan
menjaga kandungan ASI Anda.
-
Jika Anda memerah ASI untuk bayi yang akan diberikan di rumah sakit.
-
Jika payudara Anda lecet (sakit atau membengkak), Anda dapat memerah sedikit ASI sebelum
atau antara waktu pemberian ASI untuk meredakan rasa sakit dan membantu bayi menyusu
dengan lebih mudah.
-
Jika puting Anda sakit atau lecet, sebaiknya jangan memerah ASI sampai puting Anda sembuh.
-
Jika Anda tidak bersama bayi dan ingin melanjutkan menyusui setelah dapat bersama kembali,
Anda harus memerah ASI secara teratur untuk merangsang produksi ASI.
Anda perlu mencari waktu-waktu yang optimal dalam sehari untuk memerah ASI, misalnya sebelum
atau setelah menyusui pertama di pagi hari ketika ASI masih penuh, atau setelah menyusui jika bayi
masih menyisakan ASI di kedua payudara. Jika Anda harus kembali bekerja, ASI perlu diperah pada
saat istirahat kerja. Penggunaan pompa ASI memerlukan latihan dan Anda mungkin harus mencoba
beberapa kali sebelum berhasil. Untungnya, pompa ASI manual Philips Avent mudah dirakit dan
digunakan sehingga Anda akan segera terbiasa memerah ASI dengan alat ini.
Tip
-
Biasakan diri dengan pompa ASI dan cara mengoperasikannya sebelum Anda menggunakannya
untuk pertama kali.
-
Pilih waktu ketika Anda sedang bersantai dan tidak akan diganggu.
-
Foto bayi Anda dapat membantu melatih refleks yang menstimulasi turunnya air susu
(let-down reflex).
-
Kehangatan dapat juga membantu: cobalah memerah ASI setelah mandi atau bersiram, atau
letakkan kain hangat atau Philips Avent Thermopad di payudara beberapa menit sebelum Anda
mulai memerah.
-
Mungkin akan lebih mudah bagi Anda untuk memerah selagi bayi Anda menyusu payudara yang
lain, atau segera setelah Anda selesai menyusui.
-
Jika terasa sakit saat memerah susu, hentikan dan konsultasikan dengan dokter atau petugas
kesehatan.
Mengoperasikan pompa ASI
1 Cuci tangan sampai bersih dan pastikan payudara Anda bersih.
2 Duduklah dengan santai di atas kursi yang nyaman (Anda bisa menggunakan bantal untuk
menopang punggung). Sediakan segelas air di dekat Anda.
3 Tekan badan pompa yang telah dipasang pada payudara Anda. Pastikan bahwa puting Anda
berada di tengah, sehingga bantalan pemerah ASI menghasilkan rongga yang kedap udara.
Catatan: Pastikan puting Anda benar-benar pas dengan bantalan (Gbr. 10). Jangan terlalu erat,
pastikan puting dapat bergerak bebas selagi Anda memerah ASI (Gbr. 11). Bantalan pemijat tidak
boleh terlalu besar karena dapat menyebabkan nyeri atau pemerahan yang kurang efektif (Gbr. 12).
Jika ukuran bantalan tidak sesuai untuk puting, Anda dapat membeli bantalan dengan ukuran lain
secara terpisah. Bantalan tersedia dalam dua ukuran: 19,5 mm dan 25 mm. Anda dapat melihat
ukuran bantalan (19,5 atau 25 mm) pada bantalan itu sendiri (Gbr. 13).