Utilisation Des Alarmes Par Vibration; A Ctivation Ou Désactivation Dune Alarme Silencieuse - Fitbit charge 2 Manuel Utilisateur

3. A ppuyez sur le bouton et maintenez -le enfoncé pour commencer.
4. . R estez immobile et respirez profondément pendant la période détalonnag e, qui dure entre
30 et 40 secondes. V ous pourrez lire la phrase « détection de votre respiration » sur lécran
de votre coach électronique.
5. L orsque vous y êtes invité(e), inspirez et expirez profondément.
D es scintillements apparaissent sur lécran de votre coach électronique pour indiquer que vous
suivez bien le g uide. E n cas de vertig es ou dinconfort, mettez fin à votre session de respiration
g uidée.
6. L orsque vous avez terminé la session, appuyez sur le bouton pour revenir à lhorlog e.
T outes les notifications sont automatiquement désactivées pendant les sessions de respiration g uidée.
T outefois, si vous avez prog rammé une alarme silencieuse, votre C harg e 2 vibrera à lheure spécifiée.
Pour en savoir plus sur les sessions de respiration g uidée, et connaître notamment les bénéfices de
la respiration profonde ou obtenir des informations de sécurité, consultez

Utilisation des alarmes par vibration

Grâce à sa fonctionnalité d alarme silencieuse, le C harg e 2 peut vibrer en douceur pour vous réveiller
ou vous alerter. J usqu à huit alarmes silencieuses peuvent être config urées pour se déclencher
quotidiennement ou uniquement certains jours de la semaine.
Pour plus dinformations à propos de lutilisation et de la personnalisation dalarmes silencieuses par
vibration, consultez la pag e help.fitbit.com.
A ctivation ou désactivation dune alarme silencieuse
L orsquune alarme a été prog rammée, vous pouvez la désactiver ou la réactiver directement sur
votre C harg e 2 sans ouvrir lapplication F itbit. E n revanche, les alarmes peuvent être prog
rammées uniquement dans lapplication F itbit.
1. A ppuyez sur le bouton de votre coach électronique jusquà ce que vous trouviez lécran A larmes.
help.fitbit.com.
18