Beurer TL 100 Mode D'emploi page 54

Innhold
1. Bli kjent med produktet ......................................... 54
2. Tegnforklaring ........................................................ 55
3. Merknader ............................................................. 55
4. Produktbeskrivelse ................................................ 56
5. Før bruk ................................................................. 57
6. App-funksjoner „beurer LightUp" .......................... 57
7. Betjening ............................................................... 57
1. Bli kjent med produktet
Kjære kunde!
Det gleder oss at du har valgt et av våre produkter. Vårt navn står for høyverdige og inngående testete kvalitets-
produkter innenfor områdene varme, vekt, blodtrykk, kroppstemperatur, puls, myk terapi, massasje og luft.
Vennlig hilsen
Beurer-teamet
Hvorfor bruke dagslys?
Tiltenkt bruk
Den tiltenkte bruken av lysterapilampen er å gi en lyskilde som tilbyr en slags "lysterapifunksjon" der det kunstige
lyset vil gi brukeren en følelse av å slappe av eller hjelpe dem med å lette depresjon eller behandle sesongavhen-
gig depresjon. Mange mennesker opplever jevnlig mangel på energi i løpet av dagen. Dette produktet kan gi dem
mer energi ved å undertrykke søvnhormonene i kroppen.
Det blir merkbart færre lystimer idet vi går mot høst, og mye av vinterhalvåret blir tilbrakt innendørs. Dette kan
føre til lysmangel. Såkalt vinterdepresjon. Vinterdepresjonen kan gi seg utslag i f.eks.:
Ubalanse
Nedtrykthet
Manglende energi og tiltakslyst
Generelt ubehag
Årsaken til at disse symptomene oppstår, er at vi får for lite av det livsviktige (sol)lyset og dermed kommer i ulage.
Sollyset styrer indirekte produksjonen av melatonin, som kun avgis til blodet når det er mørkt. Dette hormonet
forteller kroppen at det er tid for søvn. I solfattige perioder er det derfor økt produksjon av melatonin. Det gjør at
det er tungt å stå opp, fordi kroppsfunksjonene er kjørt ned. Dersom dagslyslampen brukes straks etter du har
våknet om morgenen, altså så tidlig som mulig, kan produksjonen av melatonin avsluttes slik at du kommer i en
positiv stemning.
Også produksjonen av lykkehormonet serotonin forhindres av lysmangel, som også vesentlig påvirker vårt vel-
være. Ved bruk av lys dreier det seg altså om kvantitative endringer av hormoner og signalstoffer i hjernen, som
påvirker våre følelser og velvære. Dagslyslampene fungerer som erstatning for naturlig sollys og motvirker den
hormonelle ubalansen vi kjenner som vinterdepresjon.
Dagslyslamper brukes allerede som medisinsk utstyr for behandling mot vinterdepresjoner. Dagslyslampene si-
mulerer dagslys med en intensitet på over 10.000 lux. Dette lyset kan påvirke kroppen og dempe eller forebygge
symptomer på lysmangel. Vanlig elektrisk lys er derimot altfor svakt til å ha effekt på hormonbalansen. I et godt
belyst kontor er f.eks. belysningsstyrken ikke mer enn knappe 500 lux.
Leveringsomfang:
Dagslyslampe
•
Denne bruksanvisningen
•
Nettadapter
•
Hurtigveiledning
•
NORSK
8. Rengjøring og vedlikehold av apparatet .............. 59
9. Oppbevaring ........................................................ 59
10. Kassering ............................................................ 59
11. Hva skal gjøres ved problemer? .......................... 59
12. Tekniske data ....................................................... 60
13. Nettadapter ......................................................... 60
14. Garanti / Service .................................................. 61
Økt søvnbehov
Manglende matlyst
Konsentrasjonsvansker
54