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UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET
VIDÉOS
Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com,
l'appareil elliptique doit être branché à votre lecteur de
CD portable, à votre chaîne portable, à votre chaîne
hi-fi, à votre ordinateur avec lecteur de CD ou à votre
magnétoscope. Référez-vous au BRANCHEMENT DE
VOTRE LECTEUR DE CD, MAGNÉTOSCOPE OU
ORDINATEUR à la page 21. Pour acheter des CD
iFIT.com, appelez gratuitement le 1-888-936-4266.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser le program-
me iFIT.com CD ou video.
Commencez à pédaler pour activer la console.
1
Référez-vous à l'étape 1 à la page 14.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
2
Chaque fois que la console est allumée, le mode
manuel sera
sélectionné. Pour
sélectionner le
mode iFIT.com,
appuyez sur la
touche iFIT.com.
L'indicateur au-
dessus de la touche s'allumera.
Insérez le CD ou la cassette-vidéo iFIT.com.
3
Si vous utilisez un CD iFIT.com, insérez le CD
dans votre lecteur de CD. Si vous utilisez une
vidéocassette iFIT.com, insérez la cassette-vidéo
dans votre magnétoscope.
Pressez le bouton PLAY sur votre lecteur de
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CD ou sur votre magnétoscope.
Quelques instants après avoir pressé la touche,
votre entraîneur personnel commencera à vous
guider tout au long de votre entraînement. Suivez
simplement les instructions de votre entraîneur
personnel.
Le programme fonctionnera presque de la même
manière qu'un programme avec entraîneur per-
sonnel (voir les étapes 3 et 4 à la page 16).
Cependant, un « bip » électronique vous avertit
quand la résistance des pédales et/ou la cadence
d'objectif est sur le point de changer.
Remarque : si la résistance des pédales et/ou
la cadence programmée ne change pas quand
un son retenti :
• Assurez-vous que l'indicateur au-dessus de
la touche iFIT.com est allumé.
• Ajustez le volume de votre lecteur de CD ou
de votre magnétoscope. Si le volume est
trop élevé ou trop bas, la console pourrait
ne pas détecter les signaux du programme.
• Assurez-vous que le câble audio est correc-
tement branché et qu'il soit complètement
branché.
Suivez vos progrès grâce aux deux écrans.
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Référez-vous à l'étape 4 à la page 14.
Mesurez votre rythme cardique, si vous le
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désirez.
Référez-vous à l'étape 5 à la page 15.
Allumez le ventilateur, si désiré.
7
Référez-vous à l'étape 6 à la page 15.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
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console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 15.
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