Reebok 30711.2 Manuel De L'utilisateur
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Sommaire des Matières pour Reebok 30711.2
- Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com MANUEL DE LʼUTILISATEUR Nº. du Modèle 30711.2 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour références ultérieures. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? En tant que fabricant nous nous engageons à...
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Page 2: Table Des Matières
Placez lʼautocollant de remplacement à lʼendroit indiqué. Remarque : lʻautocollant nʼest pas illustré à son taille réel. Le Logo REEBOK et Vector sont des marques déposées et des marques de service de REEBOK. Ce produit est fabriqué et distribué sous une licence de REEBOK International. -
Page 3: Précautions Importantes
All manuals and user guides at all-guides.com RÉCAUTIONS MPORTANTES AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements inscrits sur votre vélo dʼexercice avant dʼutiliser cet appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou dégâts matériels résultants de lʼutilisation de cet appareil. -
Page 4: Avant De Commencer
VANT OMMENCER Félicitations pour avoir choisi le nouveau vélo dʼexerci- vous avez des questions supplémentaires après avoir ce REEBOK RB 310. Le vélo est un des exercices lu ce manuel, référez-vous à sa page de couverture ® les plus efficaces améliorer le système cardio-vascu- pour nous contacter. -
Page 5: Assemblage
SSEMBLAGE All manuals and user guides at all-guides.com Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo dʼexercice sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. Lʼassemblage requiert les outils inclus ainsi quʼune clé à molette , et un tournevis cruciforme Utilisez les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de lʼassemblage. - Page 6 All manuals and user guides at all-guides.com 2. Pendant quʼune deuxième personne soulève lʼarrière du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Arrière (16) sur le Cadre à lʼaide de quatre Vis en Bouton de M8 x 50mm (52) et quatre Rondelles Fendues de M8 (55). 3.
- Page 7 All manuals and user guides at all-guides.com 5. La Console (4) requiert trois piles de type « D » (non- incluses). Nous recommandons les piles alcalines. Piles IMPORTANT : si le vélo dʼexercise a été entreposé dans un endroit froid, laissez-le atteindre la tem- Piles pérature ambiante de la pièce dans laquelle vous allez lʼutiliser avant de mettre les piles dans la...
- Page 8 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Attachez le Dossier (8) sur le Support du Dossier (3) à lʼaide de trois Vis en Bouton de M6 x 38mm (72) et trois Rondelles de M6 (44). Vissez, de quelques tours seulement, les trois Vis en Bouton avant de toutes les serrer.
- Page 9 All manuals and user guides at all-guides.com 10. Identifiez la Pédale Gauche (22) sur laquelle se trouve un « L ». À lʼaide dʼune clé à molette, serrez ferme- ment le Pédale Gauche dans le sens contraire des aiguilles dʼune montre sur le Bras Gauche du Pédalier (24).
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Page 10: Comment Utiliser Le Vélo Dʼexercice
OMMENT TILISER All manuals and user guides at all-guides.com ÉLO ʼEXERCICE COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES COMMENT RÉGLER LE MONTANT Pour régler les Le montant peut sangles des être réglé dans la pédales, tirez position qui vous est dʼabord les la plus confortable. - Page 11 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DE LA CONSOLE FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE Jeux Interactifs Quatre jeux interactifs de motivation sont programmés La console révolutionnaire offre un éventail de fonc- dans la console. Alors que vous faites vos exercices, tionnalités conçues pour rendre vos entraînements utilisez les manettes de jeu pour jouer à...
- Page 12 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL Remarque : si la console est recouverte dʼun film de plastique transparent, retirez-le avant dʼutiliser la console. 1. Commencez à pédaler ou appuyez sur nʼim- porte quelle touche pour allumer la console. Quelques secondes après avoir commencé...
- Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT UTILISER UN PROGRAMME La console peut afficher la vitesse et la distance en INTELLIGENT miles ou en kilomètres. Les lettres « mph » ou « km/h » apparaissent sur lʼécran pour indiquer lʼunité Commencez à...
- Page 14 All manuals and user guides at all-guides.com Pendant votre Le programme continue ainsi jusquʼà la fin du entraînement, dernier segment. Pour arrêter le programme à vous serez invité nʼimporte quel moment, arrêtez de pédaler. Une à maintenir une tonalité retentit et le temps se met à clignoter. cadence proche Pour relancer le programme, recommencez à...
- Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT JOUER À FAT BLOCKER de part et dʼautre de lʼarène. Chaque Ligne Complète Le jeu Fat Blocker (capteur de graisse) requiert de bons fois que vous avez réflexes physiques et mentaux. En plus des touches de formé...
- Page 16 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT JOUER AU JEU CALORIE DESTROYER quʼun bouclier est touché par un laser, une pièce est détruite. Le jeu Calorie Destroyer est un jeu de rapidité où vous Votre but est de faire en sorte que le rayon laser ne devez combattre une escadrille de robot-laser.
- Page 17 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT JOUER AU BLACKJACK Le Blackjack est un jeu de carte de casino où vous faites face à un croupier pour gagner des points. Votre but durant chaque partie est dʼobtenir le plus de points possible sans dépasser 21 points.
- Page 18 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT JOUER AU JEU TEXAS HOLD ʻEM lʼécran. La croix noire sur lʼécran indique lʼem- placement du donneur. La flèche noire indique le joueur qui doit jouer. Le jeu Texas Hold ʻEm est un jeu populaire de poker dans lequel vous jouez contre dʼautres joueurs pour Quand cʼest à...
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Page 19: Entretien Et Problèmes
NTRETIEN ROBLÈMES All manuals and user guides at all-guides.com PROBLÈMES DU DÉTECTEUR CARDIAQUE DE LA Inspectez et serrez toutes les pièces du vélo dʼexerci- POIGNÉE ce régulièrement. Remplacez les pièces usées immé- diatement. Si le détecteur cardiaque de la poignée manuel ne Pour nettoyer le vélo dʼexercice, utilisez un chiffon fonctionne pas correctement, référez-vous à... -
Page 20: Conseils Pour Lʼexercise
ONSEILS POUR LʼEXERCICE All manuals and user guides at all-guides.com ATTENTION : Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité consultez votre modérée pendant une période de temps soutenue. médecin avant de commencer ce programme, Durant les premières minutes dʼeffort, votre corps utilise ou tout autre programme dʼexercice. -
Page 21: Liste Des Pièces
30711.2 ISTE DES IÈCES— All manuals and user guides at all-guides.com º. DU ODÈLE R0808A Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Cadre Courroie de Traction Montant Embout du Stabilisateur Arrière Support du Dossier Poignée en Mousse Console Vis à Collerette Enjoliveur du Pédalier... -
Page 22: Schéma Détaillé
30711.2 CHÉMA ÉTAILLÉ— All manuals and user guides at all-guides.com º. DU ODÈLE R0808A... - Page 23 30711.2 CHÉMA ÉTAILLÉ— All manuals and user guides at all-guides.com º. DU ODÈLE R0808A...
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Page 24: Pour Commander Des Pièces De Rechange
All manuals and user guides at all-guides.com OMMANDER DES IÈCES DE ECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Merci de nous fournir les renseignements suivants : • le numéro du modèle et le numéro de série du produit (voir la page de couverture de ce manuel) •...